Pour arrêter la cigarette,

Le retour fulgurant est toujours d'actualité : Nous avons compris, vous vapotez . Et il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles les gens se tournent vers les e-cigarettes, que ce soit pour aimer les saveurs, recommencer à fumer à l'intérieur, ou même essayer d'arrêter complètement de fumer. Si vous essayez d'utiliser le vapotage pour vous sevrer de la cigarette, cependant, Ohio State University a de mauvaises nouvelles pour vous.

Des chercheurs en santé publique de l'OSU viennent de publier une étude sur les habitudes d'arrêt des fumeurs qui utilisent à la fois du tabac et des cigarettes électroniques comme Juul. Le vapotage n'a pas rendu les fumeurs plus susceptibles d'arrêter de fumer que de se fier uniquement aux produits combustibles. Et tandis que les effets sur la santé du tabagisme sont largement étudiés et médiatisés, nous n'en savons pas assez sur ce que le vapotage fait au corps pour l'appeler définitivement un bon compromis.

L'une des raisons pour lesquelles le vapotage a peut-être fait son chemin dans l'imagination populaire en tant qu'outil de sevrage tabagique est que pendant les six premiers mois de l'étude OSU, Les doubles consommateurs de vapotage et de tabac étaient en fait plus susceptibles d'avoir arrêté de fumer. Cependant, lors des contrôles ultérieurs 12 et 18 mois après les premières admissions, suffisamment de ces doubles consommateurs s'étaient rabattus sur la cigarette pour effacer ces gains. Un élément de contexte :cette étude se concentre sur les gros fumeurs, plutôt que des fumeurs occasionnels ou sociaux, et les participants à l'étude ont tous commencé à fumer avec des produits du tabac, plutôt que de devenir fumeur grâce à l'utilisation de la cigarette électronique.

En bref? Si vous essayez d'arrêter de fumer (ce qui est un processus continu et cyclique), attendez ce nouveau Juul. Aides traditionnelles au sevrage tabagique, comme la gomme ou les patchs à la nicotine, sont mieux compris et plus susceptibles d'aider.