Comment quitter un emploi qui ne vous convient pas

Nous voulons tous aimer le travail que nous faisons. Mais si vous êtes comme l'Américain moyen - qui changera de travail 12 fois avant d'avoir 52 ans - il y a de fortes chances que vous vous retrouviez à un moment donné dans un travail que vous détestez. Un récent sondage Gallup a révélé que 66% des Américains ne sont pas pleinement engagés ou enthousiastes à propos de leur travail. Cela fait beaucoup de gens qui «travaillent pour le week-end». Et détester un travail peut se répercuter sur bien plus que les heures de 9 à 5. Lorsque nous sommes mécontents de notre travail, il peut affecter tous les aspects de notre vie, de tomber malade plus fréquemment à perdre le sommeil à la dépression et à l'anxiété.

Donc si vous détestez votre travail, il est peut-être temps d'arrêter. Et tandis que, Bien sur, il peut être stressant de partir, cela ne doit pas être. Mais il est important de se poser ces trois questions avant d'arrêter. Nous explorerons également les moyens de quitter votre emploi sans brûler les ponts.

1. Est-ce une émotion passagère ?

En bref, avez-vous un bref mauvais sort? Ou est-ce le dixième lundi consécutif où vous vous réveillez à la maison et redoutez de vous rendre au travail ?

Pensez à ce que Steve Jobs a dit dans son discours de 2005 à l'Université de Stanford :

« Je me suis regardé dans le miroir tous les matins et je me suis demandé : « Si aujourd'hui était le dernier jour de ma vie, Voudrais-je faire ce que je m'apprête à faire aujourd'hui ? Et chaque fois que la réponse a été « Non » pendant trop de jours d'affilée, Je sais que je dois changer quelque chose. Si vous mettez un pourcentage dessus, à quelle fréquence vous sentez-vous en train de souhaiter de ne pas avoir à aller travailler ?

Bien sûr, tu vas parfois avoir des mauvais jours. Mais les gens qui travaillent pendant 40 ans en ont environ 8, 800 jours ouvrables. Alors quand les mauvais jours deviennent trop réguliers, il est temps de penser à passer à autre chose.

2. Votre travail affecte-t-il négativement votre vie ?

Le travail est essentiel, mais ce n'est pas la seule chose dans la vie. Cela aiderait si vous vous posiez ces questions

• Ce travail affecte-t-il négativement ma santé? Comment?
• Cela a-t-il un effet néfaste sur mes relations avec les personnes les plus importantes pour moi ?

Si la réponse à ces questions est oui, alors il est peut-être temps de reconsidérer le travail que vous occupez.

3. Avez-vous l'impression d'avoir arrêté de grandir professionnellement ?

Si vous vous sentez stagnant professionnellement, cela pourrait être un signe que vous êtes dans le mauvais domaine. Par exemple, vous pourriez avoir occupé le même poste pendant plus de trois ans, mais vous n'évoluez pas avec l'entreprise ou n'apprenez rien de nouveau. Il est essentiel de ne jamais cesser de grandir et d'apprendre. Puisque nous passons la majorité de nos heures d'éveil au travail, il va de soi qu'il s'agit d'une question cruciale. En réalité, une étude britannique basée sur la vie de 600 personnes, 000 personnes ont conclu que « l'apprentissage tout au long de la vie » était l'un des sept facteurs qui ont conduit à une plus grande longévité.

Lorsque vous apprenez toujours dans votre rôle, vous vous ouvrez à de nouvelles opportunités dans votre entreprise actuelle, plus de chances de promotions, une probabilité plus élevée de gagner plus de revenus, et même vous rendre plus précieux lorsque vous passez à la prochaine entreprise.

Essayez de cataloguer où vous avez appris et grandi dans ce travail. Est-il difficile de trouver ne serait-ce que quelques exemples ? Si vous mettez des heures, échanger votre temps contre de l'argent, et aider à construire la richesse de quelqu'un d'autre - mais pas en croissance, apprentissage, et gagner des choses que vous appréciez - alors pensez à arrêter.

Prochaines étapes

Jusqu'ici, tout porte sur la question de savoir si vous devez démissionner une fois que vous avez décidé qu'il est temps de quitter votre emploi. Mais, bien sûr, une fois que vous avez pris cette décision, il n'y a rien de mal à tenir encore trois ou six mois - tout ce dont vous avez besoin, franchement — pour formuler un plan.

Il s'agit peut-être de prendre au sérieux une recherche d'emploi, ou commencer à jeter les bases d'une activité secondaire qui pourrait se transformer en quelque chose de plus grand, ou trouver des moyens de réduire vos dépenses et d'accumuler vos économies avant de passer à autre chose.

Voici la meilleure façon de quitter votre emploi qui vous préparera pour l'avenir.

Trouvez votre prochain emploi avant de partir

Bien que cela puisse sembler une première étape évidente avant de quitter un emploi que vous détestez, certains demandeurs d'emploi font encore l'erreur de ne pas faire la queue pour leur prochain concert. La recherche montre qu'il est plus facile d'obtenir une offre d'emploi lorsque vous êtes toujours employé.

Avant d'arrêter, mettre à jour votre CV et votre profil LinkedIn, et commencez votre recherche d'emploi en dehors des heures de travail. Commencez à demander des recommandations à d'anciens superviseurs et collègues. Aussi, enregistrez des exemples de travail pour vous aider à créer votre portfolio. Besoin d'aide? Consultez notre blog.

Lors de la préparation de la recherche d'un nouvel emploi, assurez-vous de vous inscrire et de télécharger votre CV sur des sites Web d'emploi populaires tels que Indeed, Porte en verre, et CareerBuilder. Les entreprises et les recruteurs scannent fréquemment ces sites. Aussi, activez les notifications afin de recevoir quotidiennement des e-mails d'alerte d'emploi.

Informez votre employeur

Une fois que vous avez trouvé un emploi et décidé de quitter votre emploi actuel, vous devez en informer votre employeur. Il serait préférable de quitter votre employeur actuel en bons termes, car vous pourriez en avoir besoin pour vous servir de références à l'avenir. Voici quelques conseils pour informer votre patron de votre départ :

Donner un préavis de deux semaines, si possible, et essayez d'en parler à votre patron en personne. Cela peut être angoissant, mais c'est la politesse, chose professionnelle à faire.

Soyez bref. Une façon de garder la conversation positive est d'être général et concis sur la raison de votre départ. Par example, vous pouvez simplement dire que vous partez pour « une nouvelle opportunité » ou pour une autre raison générale. Peut-être que vous pouvez également proposer d'aider à trouver et à former votre remplaçant pour qu'il fasse un effort supplémentaire et montre que vous vous souciez toujours de l'équipe que vous quittez.
N'oubliez pas :les transitions peuvent être effrayantes, mais l'Américain moyen dépense plus de 90, 000 heures à leur travail au cours d'une vie. Vous méritez de passer ce temps à faire quelque chose qui alimente votre compte bancaire et votre carrière et ce qui vous passionne. Voulez-vous plus de trucs et astuces pour naviguer dans votre vie professionnelle? Le blog Meratas vous a couvert sur la construction de la meilleure carrière pour vous !