Lisez ceci si des personnes haineuses vous attaquent

Vous arrive-t-il de vous décourager lorsque les gens sont méchants avec vous ? Quand ils sont tout simplement haineux ? Et est-ce que les gens vous contactent dans certaines situations ? Le cas échéant, il est temps d'arrêter de permettre aux autres de vous faire du mal.

Je blogue depuis 2015. Pendant ce temps, J'ai reçu des centaines de commentaires et d'e-mails désagréables. Je ne parle pas des gens qui donnent des commentaires constructifs. Parce que je comprends ça aussi.

Et c'est l'une de mes choses préférées. Parfois, les gens réfléchis prennent le temps de répondre. J'apprends souvent de cela et j'utilise les commentaires pour améliorer mes articles. Mais je reçois aussi des messages de personnes franchement aigres. Un de mes lecteurs m'a récemment demandé comment je traitais ces types de personnes négatives :

« J'ai récemment commencé à travailler. C'est mon premier travail et les gens sont méchants. Je sais que vous avez dit dans vos livres que les choses extérieures ne devraient pas avoir d'importance pour vous et que vous devriez abandonner les choses qui sont hors de votre contrôle. Mais c'est difficile. Je sais que je ne devrais pas réagir mais ça me dérange quand même.

Mon lecteur fait référence à ce que j'ai écrit sur le fait de ne pas laisser les gens vous faire du mal. Je m'inspire de Marc Aurèle qui a dit :

C’est le fondement de la gestion de toutes les choses extérieures de la vie. Nous devons réaliser que nous sommes le contrôleur de nos propres esprits. Si nous nous disons que nous avons été blessés, alors c'est vrai.

Mais si on se dit qu'on n'a pas été blessé, nous n'avons pas été. Cela signifie que vous ne reconnaissez pas que d'autres personnes peuvent vous nuire. Ce n'est tout simplement pas possible que les gens peuvent vous nuire.

Il s'agit de ne pas donner aux autres le pouvoir d'influencer la façon dont vous pensez à vous-même. Voici un e-mail que j'ai reçu l'autre jour à propos de quelque chose de similaire :

«Je suis entouré d'une personne très négative et arrogante. Je ne peux pas éviter la personne parce qu'elle est ma colocataire. Chaque fois que je parle de quelque chose de positif, dis, « J'aime le blanc. C'est une couleur si paisible », elle dirait rapidement, "Oh! Je déteste le blanc. De nombreuses autres situations comme celle-ci m'ont affecté à bien des égards. S'il vous plaît, suggérez-moi une façon de traiter avec de telles personnes. Toute idée serait très appréciée.

Nous connaissons tous des gens qui se comportent comme ça. Rien n'est assez bien pour eux. Et ils ont toujours une opinion différente sur tout. Ils prennent tout au sérieux et il est impossible d'avoir une conversation avec eux.

Ils s'énervent pour des choses mineures. Ils veulent que vous leur répondiez. Ils se nourrissent de votre énergie. Par conséquent, votre énergie s'épuise et ils se sentent mieux. Si vous vous en rendez compte, vous ne donnerez plus jamais à ces personnes votre temps et votre attention.

La vie est trop courte pour s'énerver sans raison

Certaines personnes sont simplement amères. Et vous ne pouvez rien faire pour changer cela. Ainsi, lorsque je traite avec une personne négative dans la vraie vie ou que je reçois un e-mail haineux, Je me rends compte qu'ils ne vont pas bien.

Une personne en bonne santé ne se déchaîne jamais ou ne se comporte jamais de manière désagréable. Et s'ils le font, ils s'excusent instantanément. Nous pouvons tous passer une mauvaise journée, et il n'y a rien de mal à cela.

Mais certaines personnes sont tout simplement haineuses. Dans ces cas, vous devez réaliser qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec eux . Cela vous aide à vous détacher de la situation.

Parfois, ce n'est même pas de leur faute s'ils agissent d'une certaine manière. Peut-être qu'ils sont malades. Vous ne pouvez pas le dire. Tout cela signifie que vous ne devriez jamais le prendre personnellement lorsque les gens se déchaînent, Sont méchants, ou sont là pour vous faire du mal.

Si les gens veulent détester, laissez-les tremper dans leur propre misère. Si vous vous surprenez à répondre à leur énergie négative, Ce n'est pas grave. Ca m'arrive aussi. Quand je reçois du courrier haineux, Je réponds parfois même si je sais que c'est un gaspillage d'énergie.

Mais j'ai arrêté de laisser les autres influencer mon humeur. Je me détache de la situation. Ce n'est pas personnel. Ce n'est jamais le cas.

Avancez simplement. Si vous pratiquez cela assez, tu n'as plus à le dire, vous avancez simplement parce que la vie n'attend rien.