Solutions de dépenses excessives : 22 conseils éprouvés pour contrôler vos finances

Vous vous demandez comment arrêter de dépenser trop ?

Si tel est le cas, vous êtes probablement confronté à l’un (ou peut-être à tous) des sentiments suivants :stress, anxiété, culpabilité, honte et même dépression. Ce sont probablement ces sentiments qui vous ont conduit ici et si c’est le cas, vous êtes au bon endroit ! Je vais vous montrer exactement comment arrêter de dépenser trop afin que vous puissiez briser ce cycle pour de bon et commencer à préparer votre avenir financier au succès !

Mais d’abord, je pense qu’il est très important de reconnaître les signes courants de dépenses excessives afin de vous aider à repérer quand vous vous engagez sur cette pente glissante !

7 signes courants indiquant que vous dépensez trop : 

1. Vous achetez des choses avant de payer vos factures.

Au lieu de payer d'abord vos factures, puis de dépenser l'argent qui vous reste fait avez, vous faites du shopping et commandez d'abord une tonne de plats à emporter. Le jour de paie arrive et c'est votre feu vert pour commencer à glisser sans vous soucier du monde avant de réellement vous asseoir, rédiger votre budget ou payer vos factures… D'ABORD.

2. Vous ne pouvez vous permettre d’effectuer que le paiement minimum par carte de crédit. 

Vous devez beaucoup d’argent avec vos cartes de crédit ? Si vous avez du mal à le rembourser, c’est probablement parce que vous parvenez à peine à intégrer tous les paiements minimums dans votre budget. 

3. Vous arrêtez d'économiser de l'argent. 

Si vous êtes aux prises avec des dépenses excessives, vos économies en prendront probablement un coup, voire seront complètement négligées. Selon un article récent publié sur CNBC, 56 % des Américains ne peuvent même pas couvrir une urgence de 1 000 $. Personnellement, je crois que les dépenses excessives jouent un rôle important dans ce pourcentage.

4. Vous avez récemment commencé à gagner plus d'argent.

Êtes-vous coupable d’augmenter votre style de vie à chaque fois que vous obtenez une augmentation au lieu d’économiser une partie de l’argent ou de rembourser vos dettes ? C’est ce qu’on appelle la dérive du style de vie et cela arrive à suffisamment de gens pour qu’il existe en fait un terme pour le définir et même des cours vous apprenant comment le surmonter !

5. Vous dépensez plus que vous ne gagnez. 

53 % des Américains dépensent plus qu’ils ne gagnent. Ouah! C'est plus de la moitié. C'est vraiment facile à faire. Vous dépensez plus ce mois-ci que prévu, ce qui vous amène à essayer de rattraper ce montant le mois prochain. Ainsi, vous envoyez moins d’épargne, payez votre facture d’électricité avec votre carte de crédit ou retirez de l’argent de votre épargne pour couvrir la pénurie. Vous n’ajustez pas vos dépenses pour arrêter le cycle. 

6. Toutes vos cartes de crédit sont au maximum. 

Vous continuez à utiliser vos cartes de crédit pour couvrir votre budget au lieu d’ajuster vos habitudes de dépenses. Cela fait que chacun d’entre eux est au maximum et n’a aucun solde disponible. Vous ne pouvez même pas facturer un centime sur aucun d’entre eux. 

7. Votre dette de carte de crédit dépasse votre revenu mensuel.

Si vous additionniez tous les soldes de vos cartes de crédit, cela représenterait plus que ce que vous gagnez en un mois. Vous devez plus que votre revenu mensuel. 

Maintenant que nous avons passé en revue certains des signes indiquant que vous avez du mal à dépenser trop d’argent, parlons des catégories budgétaires courantes qui sont souvent les plus durement touchées en matière de dépenses excessives. Cela vous aidera à apprendre à arrêter de dépenser trop en prenant des mesures ciblées dans les domaines qui comptent le plus !

Trois des domaines de dépenses excessives les plus importants et les plus courants

1. Achats en ligne

Si vous vous demandez comment arrêter de dépenser trop, vous devrez probablement évaluer vos habitudes d’achat en ligne. L’Amérique est une société en évolution rapide où nous sommes avant tout axés sur la commodité. Nous menons une vie bien remplie et nous essayons d’optimiser notre temps. L’une des façons d’y parvenir est d’acheter en ligne. Les magasins aussi rendent les choses si faciles !

Ils enregistrent vos numéros de carte de débit/crédit, vous envoient des coupons par courrier électronique et proposent même des suggestions d'articles juste avant de procéder au paiement, comme le font tous ces magasins physiques. Ils ont littéralement des tonnes de personnes qui travaillent à temps plein pour les aider à trouver comment inciter les gens à dépenser plus d'argent. On estime que les Américains ont dépensé 690,84 milliards de dollars pour leurs achats en ligne en 2020.

2. Nourriture

Statistiquement, une famille moyenne de 4 personnes dépense jusqu'à 1 068 $ par mois uniquement en épicerie et en moyenne 250 $ par mois en restaurants et sorties au restaurant. La nourriture est l’une des dépenses variables les plus importantes des ménages, surtout pendant la période chargée des fêtes.

3. Abonnements

La famille américaine moyenne dépense environ 287 dollars par mois en abonnements. Cela fait beaucoup d'abonnements ! Il est très facile de dépenser trop, car la tentation d’un abonnement de seulement 10 $ par mois vous attire. Cela ne semble pas grand-chose, mais lorsque vous ajoutez quelques abonnements supplémentaires à bas prix, cela peut vraiment s’additionner. En plus de cela, de nombreux abonnés n’utilisent même pas le produit et oublient d’annuler l’abonnement lorsqu’ils ont obtenu le service qu’ils recherchaient. Essentiellement, la probabilité que vous payiez pour quelque chose que vous n’utilisez même pas est assez élevée !

Maintenant que vous savez avec certitude que vous avez du mal à dépenser trop d'argent et que vous avez appris les principales catégories budgétaires à surveiller, parlons d'abord POURQUOI vous avez du mal à dépenser trop d'argent afin que vous puissiez apprendre comment arrêter les dépenses excessives de l'intérieur et créer un changement durable.

7 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas arrêter de dépenser trop d'argent

1. Les informations de votre carte sont enregistrées sur des sites Web pour un accès facile

Nous y sommes tous allés. Nous avons tous vu une vente annoncée, parcourue, cliqué sur Ajouter au panier et finalisé le paiement plus rapidement que vous ne pouvez cligner des yeux. Non seulement les détaillants en ligne vous permettent d'enregistrer les informations de votre carte de crédit ou de débit dans votre profil pour rendre les achats encore plus faciles, mais Apple Pay et Google stockent même vos informations, ce qui rend les achats en ligne plus faciles que jamais.

Vous savez que cela est vrai pour vous parce que vous avez également arrêté de dépenser auparavant parce que vous n’aviez pas envie de vous lever et de rechercher votre carte pour passer à la caisse. Cette pause vous a fait vous arrêter et réfléchir. Après avoir réfléchi à votre achat, vous décidez que vous n’en avez vraiment pas « besoin » de toute façon. 

Les gens passent beaucoup de temps sur leur téléphone à parcourir sans réfléchir les réseaux sociaux. Il est donc extrêmement facile de se retrouver pris dans des dépenses excessives. Pensez-y, les développeurs de médias sociaux sont des magiciens du marketing. Vous pouvez parler d'une chose et en 10 minutes, une publicité apparaît sur Facebook ou Instagram pour le produit dont vous venez de discuter. C'est un peu bizarre comment ça se passe, non ? Ajoutez la fonction « glisser vers le haut » et Apple Pay et c'est fini pour votre budget.

Ou peut-être s'agit-il d'une publicité indirecte d'un influenceur. Une simple vidéo publicitaire montrant quelqu'un essayant les dernières tendances de la mode de cette saison peut vous entraîner dans une virée shopping en ligne imprévue... Je le sais parce que j'y suis allée !

3. Vous magasinez pour vous sentir mieux et améliorer votre humeur.

Lorsque vous êtes de mauvaise humeur, il est dans la nature humaine de chercher des moyens de vous sentir mieux. Vous savez que faire du shopping vous procurera une dose rapide de bonheur, alors vous vous dirigez vers Target ou Home Goods.

Avant de vous en rendre compte, vous disposez d’un panier plein d’articles que vous n’aviez pas prévu d’acheter. Vous vous sentez mal un instant, mais vous vous dirigez quand même vers la caisse. Tout se passe avec la carte de crédit parce que vous savez que cela ne fera pas autant de mal et que vous pourrez le payer plus tard.

De toute façon, vous avez le paiement minimum de 50 $ dans le budget, donc techniquement, cela signifie que c'est dans le budget, n'est-ce pas ? Faux !

4. Pression des pairs

1). Pression directe des pairs

Êtes-vous déjà sorti avec des amis et avez-vous ressenti la pression de dépenser trop en dehors de votre budget ? Peut-être que vous aviez prévu un déjeuner ensemble, mais ils ont décidé à la dernière minute d'aller au salon de manucure. Vous n’avez PAS prévu de budget pour cela. Mais leur réponse est "la pédicure coûte SEULEMENT 20$. Vous pouvez vous permettre de dépenser 20$, n'est-ce pas ? Allez, on n'a jamais l'occasion de sortir ensemble !" Soudain, vous ressentez la pression de dire oui.

2). Pression indirecte des pairs

J'aime appeler la pression indirecte des pairs « Suivre les Jones ». Prenez une seconde pour réfléchir à ce que vous ressentez lorsque vous voyez des personnes que vous suivez sur les réseaux sociaux prendre des vacances, porter les dernières tendances de la mode ou montrer leur belle maison récemment rénovée ? Est-ce que cela vous donne envie de dépenser de l'argent ? Est-ce que vous avez le sentiment que vous méritez ces choses aussi et que vous ferez tout pour que cela se produise ? Il suffit de quelques minutes sur les réseaux sociaux pour se retrouver à vouloir quelque chose que quelqu'un d'autre

5. Les magasins facilitent les dépenses impulsives.

Les magasins sont des génies pour vous faire dépenser plus d’argent. Voici quelques raisons pour lesquelles ils peuvent vous amener à dépenser trop :

• Les magasins proposent toujours des soldes alléchantes :ils vous envoient des SMS, des e-mails et mettent une grande pancarte devant leur magasin physique pour que vous soyez tenté de dépenser de l'argent MAINTENANT.
• La plupart des magasins affichent un message "Avez-vous vu ceci" ou "Ajoutez ceci à votre panier pour seulement 5 $" lorsque vous passez à la caisse. Dans les vitrines physiques, ces articles bordent l'allée des caisses, vous en ajoutez donc juste un de plus chose à votre panier. Après tout, c'est seulement 5 dollars, n'est-ce pas ?
• Ils vous envoient des e-mails ou des SMS remplis de bons de réduction pour que vous puissiez dépenser de l'argent sur des articles à un petit tarif réduit.
• De nombreux magasins proposent des clubs d'anniversaire et des clubs d'anniversaire pour vous offrir des coupons et promouvoir les dépenses dans leur magasin.
• Ils proposent des cartes de récompenses qui analysent les habitudes d'achat et vous donnent des points pour obtenir des "trucs gratuits". 

6. Vous ne réalisez même pas que vous dépensez trop

En fait, il vous suffit de glisser votre carte à la caisse sans regarder le total. Vous avez vu l'étiquette de prix, mais vous n'avez pas pris en compte les taxes et les quelques articles que vous avez ajoutés au panier en vous rendant à la caisse. Lorsque vous regardez votre reçu sur le chemin de la voiture, vous voyez que le total est en réalité de 89 $, et non de 50 $.

Cela souligne un problème plus important :vous ne suivez pas vos dépenses. Dans votre tête, vous pensez que vous n’avez dépensé que 200 $ ce mois-ci en épicerie. Vous pensez qu'il vous reste encore 50 $ à dépenser. Mais en réalité, vous avez dépensé 275 $. 

7. Vous payez avec du plastique

Selon des études récentes, les personnes qui paient par carte (débit ou crédit) dépensent 12 à 18 % de plus que celles qui paient en espèces. Une étude de 2016 montre que la transaction moyenne en espèces est de 22 $ et la transaction moyenne par carte de crédit est de 112 $. Cela représente une augmentation de 409 % !

Étude après étude, cela montre que lorsque vous payez avec du plastique (surtout avec une carte de crédit), vous dépensez beaucoup plus d’argent.

Passons maintenant à la partie la plus importante de cet article. Parlons de quelques mesures concrètes que vous pouvez prendre pour arrêter les dépenses excessives afin que vous puissiez reprendre le contrôle de vos finances, abandonner vos dettes et commencer à épargner !

1. Créez un budget réaliste.

Créer un budget et le réajuster fréquemment vous aidera à dépenser moins. Vous pouvez décider où vous voulez que votre argent aille et l’utiliser comme ligne directrice avant d’effectuer un achat.

Si c’est dans le budget, super, effectuez l’achat. Si ce n’est pas dans le budget, attendez et réévaluez. Certaines personnes ont des réserves quant à la création d’un budget. Pensez-y simplement comme à la création d’un plan financier pour vous-même, tout comme vous créeriez un plan alimentaire ou un plan de remise en forme.

Un budget est simplement un guide. Il s'agit d'un plan qui indique où vous avez besoin et où vous souhaitez que votre argent aille chaque mois.

Créez votre budget AVANT d'être payé et avant de dépenser. Faites-le avec un esprit clair. Ensuite, lorsque vous êtes dans le moment présent, vous êtes moins susceptible de céder à la tentation de dépenser trop, car vous savez où et comment vous devez dépenser votre argent ce mois-ci.

J'aime beaucoup la budgétisation par salaire et je trouve que cette méthode aide à lutter contre les dépenses excessives.

• Découvrez ici comment rédiger un budget lorsque vous êtes payé toutes les deux semaines.
• Découvrez ici comment rédiger un budget lorsque vous êtes payé chaque semaine.

Besoin d’aide pour créer un budget que vous pouvez réellement respecter ? Suivez mon cours budgétaire gratuit ici !

2. Utilisez des enveloppes pour espèces. 

Dépenser de l’argent fait beaucoup moins mal que d’utiliser du plastique. Il est statistiquement prouvé qu’il vous fait dépenser moins.

Vous pouvez commencer petit et simplement prendre 2 ou 3 catégories dans lesquelles vous dépensez généralement trop et commencer à retirer de l'argent de votre compte chaque jour de paie. Pour ces 2-3 catégories, vous n’utiliserez pas votre carte de débit. Vous n'utiliserez que l'argent liquide contenu dans les enveloppes.

Si vous débutez avec les enveloppes de trésorerie, vous pouvez commencer ici.

3. Arrêtez de stocker vos cartes de débit/crédit sur des sites Web.

Comme je l'ai dit, de nombreux sites Web enregistrent les informations de votre carte pour faciliter le paiement. Arrêtez de cliquer sur le bouton "Mémoriser cette carte" lorsque vous achetez des choses en ligne. Si vous avez des cartes sur un site Web, supprimez-les. Si vous avez Apple Pay, dissociez votre compte bancaire ! Vos informations sont-elles stockées sur votre navigateur Internet ? Si oui, supprimez-les !

Cette petite action vous aidera à ériger une barrière et rendra plus difficile la finalisation de l’achat. 

4. Réfléchissez avant de dépenser. 

Pensez vraiment à un article avant de dépenser de l’argent. Voici deux questions à vous poser avant de dépenser de l'argent :

• En ai-je vraiment besoin ?
• Puis-je vivre sans ?

Nous avons un cadeau à votre disposition pour vous aider dans cette étape. Je l'utilise tout le temps pour suivre mes objectifs financiers. Vous créez 3 objectifs financiers et suivez vos progrès quotidiennement. Ce rappel m'aide avec tant de dépenses inutiles. Imprimez vos objectifs d'argent gratuits !

5. Reprenez le contrôle.

En fait, arrêter de dépenser trop est plus facile à dire qu’à faire, n’est-ce pas ? Vous voulez arrêter de glisser votre carte et de gaspiller vos chèques de paie, mais vous n’arrivez tout simplement pas à le faire.

Quels que soient vos efforts, l’envie d’appuyer sur « Ajouter au panier » est plus forte que votre volonté. Peut-être que vous gagnez pas mal d'argent, mais vous vivez toujours d'un chèque de paie à l'autre.

J'y suis allé et je veux vous aider. C'est exactement pourquoi j'ai créé Stop the Swipe. Stop the Swipe est un cours pour vous aider à gérer vos dépenses excessives. Je vais vous aider à mettre définitivement de côté vos mauvaises habitudes financières !

Stop the Swipe vous apprendra comment :

• reconnaissez votre désir de dépenser.
• Trouvez le VRAI problème.
• créez un plan étape par étape pour arrêter les dépenses excessives.

Je veux vous montrer qu’il est tout à fait possible de changer vos habitudes financières et de gagner avec de l’argent. Vous pouvez consulter des informations supplémentaires sur ce cours de transformation ICI.

6. Ne magasinez jamais sans liste.

Arrêtez de magasiner sans liste. Il y a de fortes chances que vous récupériez plus probablement des choses dont vous n’avez pas besoin (surtout à la caisse). Lorsque vous entrez dans un magasin sans liste, vous êtes plus susceptible de parcourir toutes les allées pour vous assurer que vous pouvez « vous souvenir » de tout, mais vous finissez TOUJOURS par dépenser plus que prévu. 

7. Arrêtez de sortir manger pour le déjeuner. 

Sortir déjeuner coûte cher. Vous pouvez facilement dépenser 8 $ ou plus pour un repas. Voici quelques calculs pour mettre les choses en perspective. 

Manger un déjeuner 3 fois par semaine pour une moyenne de 8 $ pièce ressemble à ceci :

Cela ne compte pas votre conjoint. C'est juste pour vous. Vous pourriez être bien plus avancé en termes de boule de neige de votre dette avec 1 248 $ par an !

Même si vous ne sortez manger qu’une fois par semaine, vous réduirez le coût à seulement 416 $ par an. Cela représente beaucoup d'économies !

8. Désabonnez-vous des e-mails et des SMS du magasin.

Arrêtez de recevoir toutes les notifications de vente. Dites simplement non merci lorsque le caissier vous demande votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone. Si vous êtes déjà sur une tonne de listes de diffusion pour les ventes (ce que je parie que c'est le cas), essayez de vous désinscrire. Au lieu de vous désinscrire un par un, vous pouvez accéder à Unroll.me et le faire facilement et gagner beaucoup de temps.

Vous allez sur le site Web Unroll.Me et vous connectez à votre compte de messagerie sur leur site. Ensuite, tous les e-mails de votre boîte de réception apparaîtront. 

Vous pouvez décider de faire une des trois choses suivantes avec l'e-mail. 

1. Se désabonner.
2. Gardez-le dans votre boîte de réception et continuez à vous abonner. 
3. Envoyer au rollup. L'e-mail de cumul ajoute tous vos e-mails et vous envoie un e-mail par jour au lieu de 10. Vous recevez un e-mail avec un extrait de chaque e-mail. Vous pouvez faire défiler et voir tous les e-mails en même temps.

Cela nettoiera vraiment votre boîte de réception et vous aidera à arrêter de dépenser de l'argent. 

9. Suivez vos dépenses.

Suivre vos dépenses chaque jour est extrêmement puissant. Si vous mettez en pratique l’un des conseils de cet article, s’il vous plaît, que ce soit celui-ci :suivez vos dépenses ! Non seulement le suivi est révélateur, mais il vous aide à créer des habitudes de dépenses conscientes. Si vous suivez vos dépenses, vous savez combien il vous reste dans chacune de vos catégories budgétaires. Il n’y a plus à deviner. Vous ne dépenserez pas trop accidentellement, car vous savez où vous en êtes pour le mois.

J'utilise personnellement Quicken pour suivre mes dépenses. Ils ont une application pour que vous puissiez suivre vos dépenses sur votre téléphone. Votre conjoint peut même télécharger l’application sur son téléphone. 

10. Réalisez vos déclencheurs.

Qu’est-ce qui vous pousse à dépenser trop ? Est-ce pour se sentir mieux ? Est-ce lorsque vous sortez avec vos amis un jour entre filles ? Il ne s’agit pas de vous juger. C’est prendre conscience. La prise de conscience est la première étape pour résoudre tout problème.

Vous devez d’abord savoir qu’un problème existe. À quoi pensiez-vous lorsque vous avez acheté l'article ? Qu'est-ce qui vous a poussé à jeter cette paire de leggings supplémentaire dans votre panier chez Target ?  

11. Diminuez vos dépenses.

Si vous dépensez plus que vous ne le souhaiteriez en nourriture ou dans une autre catégorie, planifiez de changer cela. Pouvez-vous travailler à dépenser 20 % de moins chaque mois ? Si votre objectif est de dépenser 600 $ par mois en nourriture (épicerie et restaurants), mais que vous dépensez actuellement 1 200 $, vous ne pouvez pas passer de 1 200 $ à 600 $ en un mois. Réduisez simplement vos dépenses de 20 % chaque mois jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif.

L'utilisation peut réduire vos dépenses de plusieurs manières. Essayez d'utiliser des coupons, de passer au générique, de préparer des repas moins chers, etc. Parcourez chaque catégorie pour laquelle vous dépensez trop et créez un plan pour réduire le montant que vous dépensez. 

12. Créez des objectifs financiers. 

Créer des objectifs vous aide à déterminer où vous voulez aller avec votre argent. Il est difficile d’arriver à destination quand on n’a pas planifié où on va.

Ne devenez pas fou et essayez de créer une tonne d’objectifs à la fois. Créez simplement 3 petits objectifs/habitudes sur lesquels vous souhaitez travailler chaque mois. Vous pouvez utiliser notre feuille d'objectifs financiers et suivre vos objectifs chaque jour et même suivre votre récompense pour avoir atteint votre objectif à la fin du mois. 

13. Sachez où vous en êtes avec votre budget.

Avant de sortir pour dépenser de l'argent, vérifiez votre budget et vos dépenses AVANT de quitter la maison ou de passer à la caisse sur votre ordinateur. Maintenant que vous avez commencé à suivre vos dépenses, vous pouvez voir si vous pouvez vraiment vous le permettre ou non.

Cela vous évitera de dépenser trop. Vous savez combien d’argent vous devez dépenser lorsque vous allez au restaurant ou pour une soirée entre filles. 

14. Vérifiez vos abonnements.

Vérifiez vos abonnements. 

• Y a-t-il des produits que vous pouvez arrêter et que vous n'utilisez plus ?
• Pouvez-vous réduire le coût de quelque manière que ce soit (par exemple, réduire le montant de votre colis ou diminuer le nombre de livraisons) ? 
• Pouvez-vous trouver une alternative moins chère qui répondrait à vos besoins ?

15. Créez un plan de repas pour économiser sur la nourriture. 

Créer un plan de repas vous aidera à économiser beaucoup d’argent sur la nourriture. Lorsque vous n’avez pas de plan de repas en place, vous avez tendance à dépenser plus pour aller manger au restaurant ou faire du shopping sans liste.

Quoi qu’il en soit, vous finissez par dépenser bien plus que prévu. La planification des repas ne doit pas nécessairement être compliquée.

Astuce :Vous pouvez inclure des pizzas surgelées et des plats à emporter dans votre plan de repas si c'est ce que vous prévoyez manger. Les gens ont tendance à rendre la planification des repas très compliquée, mais il s’agit simplement d’écrire ce que vous dites que vous allez manger un certain jour. C'est tout.

16. Laissez les cartes à la maison lorsque vous faites vos courses. 

Si vous faites du shopping, emportez de l’argent liquide et laissez les cartes à la maison. Si vous savez que vous n’avez que 100 $ à dépenser à l’épicerie, vous ferez plus attention à ce que vous dépensez. Vous pourrez combattre la tentation d’ajouter tous ces achats supplémentaires. En fait, vous économiserez beaucoup d'argent car vous devrez additionner vos achats au fur et à mesure.

17. Calculez le coût d'un article dans le temps.

Lorsque vous souhaitez effectuer un achat (disons que le sapin de Noël à 500 $ vous parle chez Home Depot), calculez le nombre d'heures dont vous avez besoin pour travailler pour acheter le sapin de Noël. 

En gros, il faudra travailler presque une semaine entière (soit un peu plus de 4 jours) pour acheter le sapin de Noël. Ensuite, vous pourrez déterminer si l’arbre vaut la peine que vous travailliez 33 heures. Ce n’est probablement pas le cas et vous pourrez probablement résister à l’achat. 

18. Commandez le retrait des courses.

Commander des courses à emporter vous fait gagner beaucoup de temps et d’argent. Vous ne passerez pas un temps précieux à parcourir toutes les îles à l’épicerie et à jeter des objets dans votre panier comme un fou.

L’un des avantages est que vous pouvez voir votre total général après chaque article que vous ajoutez au panier. Si vous dépassez votre budget, vous pouvez toujours supprimer un article de votre liste avant de procéder au paiement ! 

19. Budget de dépenses personnelles. 

Dépenser de l’argent n’est pas réservé aux enfants. Vous n’avez pas besoin de vous exclure, vous ou votre conjoint, du budget. Donnez-vous de l'argent de poche. Une fois votre argent épuisé, vous avez fini de dépenser jusqu’à ce que vous puissiez à nouveau remplir l’enveloppe.

L’un des avantages est que vous pouvez rapidement additionner l’argent pour voir combien il vous reste à dépenser. Cela m’aide vraiment à gérer les dépenses excessives. Je peux décider immédiatement si l’achat en vaut la peine ou non. 

20. Relevez un défi sans dépenses. 

Un défi sans dépenses est un excellent moyen de mettre fin à vos habitudes de dépenses excessives. Vous pouvez relever un défi sans dépenses pendant une journée, un week-end, une semaine ou un mois. Vous n’êtes pas obligé de le faire pendant un mois entier. Si vous débutez, je vous conseille de le faire sur une journée ou un week-end.

21. Obtenez un copain responsable. 

Avoir un copain responsable vous aide vraiment à gérer les dépenses excessives. 

Un partenaire responsable peut vous aider de plusieurs manières :

• Fixez une limite de dépenses. Si un article que vous souhaitez acheter dépasse cette limite, vous devez d'abord en discuter avec votre ami.
• Parlez d'une catégorie de votre budget avec eux et ils pourront vous aider à rester sur la bonne voie avec cette catégorie. (Comme la nourriture !)

Si votre conjoint n’est pas d’accord avec la budgétisation, demandez simplement à un ami. Il n’est pas nécessaire que ce soit votre conjoint. Cela peut être n’importe qui qui vous aidera à rendre des comptes. 

22. Arrêtez de faire vos achats avec un panier. 

J'adore dépenser de l'argent chez Target. Comme vraiment, vraiment j'adore! J'ai dû m'empêcher de prendre un caddie lorsque j'entrais dans le magasin. Je porte maintenant les objets dans ma main.

Cela m'évite de jeter un tas de choses dans le panier sans réfléchir. Cela m'empêche de dépenser trop chez Target. Quel que soit votre point faible, n’utilisez pas non plus de panier dans ce magasin. Peut-être que vous dépensez trop chez Hobby Lobby ou Home Goods. Quoi qu'il en soit, sauter sur un panier est un excellent moyen d'arrêter de dépenser trop.

Comment arrêter les dépenses excessives :l'essentiel

Les dépenses excessives ne doivent pas nécessairement vous définir. Vous pouvez surmonter votre habitude de dépenser trop. Vous pouvez choisir de réécrire votre histoire. Commencez aujourd’hui avec un nouveau vous. Il est tout à fait possible de changer vos habitudes financières.