Quand l'insécurité est bonne pour votre compte bancaire

Dans notre culture de soins personnels et de bien-être, nous nous retrouvons généralement à souhaiter éloigner les mauvais sentiments quand ils se présentent. Nous travaillerons dur (et dépenserons dur) pour bannir ces humeurs, car le monde est terrible et nous méritons de nous sentir bien. Cependant, il existe de nombreuses preuves que laisser ces sentiments se produire peut nous être bénéfique d'une manière que nous oublions généralement. Une émotion étonnamment profitable est en fait l'insécurité.

Des chercheurs en Israël et à Hong Kong viennent de publier une étude sur l'image de soi et son lien avec nos habitudes d'épargne. Cette corrélation n'est pas totalement hors du champ gauche. Lorsque nous nous sentons anxieux à propos de notre image de soi et de notre place dans le monde, nous nous apaisons nous-mêmes en écumant des fonds. C'est une façon de nous rassurer sur une urgence à l'avenir - ou simplement une vie meilleure.

Les sentiments ont une place distincte dans nos vies financières. Nostalgie, par exemple, est aussi un moteur des habitudes d'épargne. L'intelligence émotionnelle joue un rôle important dans la progression de notre carrière. Affronter vos insécurités a des effets bénéfiques :penser aux erreurs peut en fait réduire le stress si vous êtes attentif au processus. Plutôt que d'étouffer votre malaise dans la thérapie de détail ou d'autres formes de déni, ressentir vos sentiments peut vous aider à comprendre ce qui vous fait trébucher et, en fin de compte, vous aider à corriger le tir.

Comprendre votre insécurité et d'autres sentiments inconfortables n'est pas seulement une question d'instinct - vous avez aussi besoin de données et de rationalité - mais vous gagnerez quelque chose en y prêtant attention, même s'il ne s'agit que de plus d'argent sur votre compte d'épargne.