10 leçons pour une belle vie

A un niveau plus profond, nous aspirons tous à avoir une bonne vie. Je n'ai jamais rencontré une personne qui a dit, « J'aime être malheureux ! » Cela n'arrive pas. Et si c'est le cas, ils ont besoin d'ouvrir les yeux. La vie est belle. Mais nous insistons pour que cela soit mauvais pour nous-mêmes.

Vous avez le pouvoir de faire n'importe quoi de votre vie. Si vous ne vivez pas une bonne vie actuellement, ça ne dit rien de toi, cela signifie probablement que votre façon de penser ne vous sert pas.

C'est l'une des principales leçons que j'ai apprises sur la façon de vivre une bonne vie. Tout est question de perception. La façon dont vous regardez la vie détermine vos actions. Et votre vie est un résumé de vos actions.

Donc si vous voulez changer vos actions (et votre vie), changez simplement votre façon de voir la vie. Voici 10 leçons qui m'ont aidé à le faire. J'espère qu'ils vous aideront autant qu'ils m'ont aidé.

1. Concentrez-vous sur ce que vous voulez (pas sur ce que vous ne voulez pas) —« J'espère que je ne tomberai pas malade ! « J'espère que je ne perdrai pas mon travail ! » « J'espère qu'elle ne me quittera pas ! » "J'espère ne pas perdre mon argent!" Arrêtez de vous concentrer sur ce que vous ne voulez pas ! Concentrez-vous sur ce que vous faire vouloir. Cela vous mettra dans le bon état d'esprit pour améliorer votre vie.
2. Fais le — Nous ne pouvons pas simplement penser quelque chose. Nous devons agir. Même si vous voulez méditer quotidiennement, qui ne fait rien pendant quelques minutes, vous devez encore le faire. Vous ne pouvez pas simplement avoir de bonnes pensées et supposer que votre vie sera meilleure. Il faut toujours faire .
3. Faire preuve d'initiative — Nous sommes des êtres tellement passifs que ça me donne parfois mal à la tête. Je me retrouve à regarder quelque chose au lieu d'agir. Lorsqu'un conflit survient devant vous au travail, intervenir. Donnez l'exemple. Peu importe ce que c'est, être le premier à faire quelque chose. Ne vous cachez pas derrière les autres. Trouver des idées, faire des suggestions, essayez de nouvelles choses, prenez l'initiative. Soyez un créateur. Pas un suiveur.
4. Soyez à contre-courant — Et quand tu crées quelque chose, soyez unique dans vos actions. Souvent, cela signifie que vous devez être à contre-courant. Si vous ne le faites pas, vous devenez simplement un créateur, leader, ou entrepreneur qui suit la foule. Tant d'artistes et de créatifs tombent dans ce piège. Ils pensent qu'ils sont originaux mais en réalité, ce ne sont que des suiveurs.
5. Arriver -La vie est dure. Et j'aime me cacher dans mon appartement certains jours. « Vissez-le, J'ai besoin d'une pause!" Mais pour vivre une bonne vie, on ne peut se cacher de rien. Il faut se présenter quelles que soient les circonstances :pluie, ensoleillement, mauvais gens, des gens biens, pression, reproches, plaisir, la douleur, louer, critique, et ainsi de suite. Peu importe ce que c'est, donne le moi.
6. Quittez les choses qui ne fonctionnent pas (mais n'abandonnez pas) — Qu'en est-il de toutes les personnes qui pensent que vous ne devriez pas arrêter ? Relaxer. Arrêtez de vous prendre au sérieux. Pour vivre une belle vie, vous devez quitter les choses tout le temps. Si quelque chose ne fonctionne pas, pourquoi essayer de détruire un mur de béton avec votre petit marteau ? Juste quitter. Mais peu importe ce qui arrive, n'abandonnez pas d'essayer de détruire ce mur. Allez chercher un marteau.
7. Rester en forme —J'aime la boxe et les arts martiaux mixtes. Il existe deux types de combattants. Certains d'entre eux vont en « camp » pour se préparer à un combat. Pour trois mois, ils mangent bien, s'entraîner plusieurs fois par jour, et ils regardent le film de leur adversaire. Et puis il y a quelques combattants qui sont en "camp" tout le temps. Ils ne se préparent pas. Ils sont toujours prêts. Vivez votre vie comme ce dernier. Restez fort pour pouvoir relever tous les défis que la vie vous lance.
8. Reposez-vous souvent — Vous ne pouvez pas utiliser 100% de votre énergie tout le temps . Pour rester en forme, vous devez vous reposer pour pouvoir récupérer. Personne ne s'entraîne ou ne travaille 18 heures par jour (cri à la culture « hustle » ; je ne vous crois pas tous). Soyez stratégique en prenant le temps de vous reposer. Faites de petites pauses tout au long de la journée. Et faites des pauses plus longues tout au long de l'année.
9. Ignorer les pessimistes — Il y a toujours des opposants partout où vous allez. Souvent, ces opposants sont vos amis, famille, ou même votre conjoint. Ils ne savent pas mieux. Ignorez-les sélectivement. Un pessimiste n'est pas forcément une mauvaise personne.
10. Rappelez-vous ce que vous voulez — Nous sommes des êtres oublieux. Vous pouvez faire toutes les bonnes choses pendant des mois et tout d'un coup, tu te réveilles, et pense, « Que dois-je faire de ma vie ! » Vous devez vous rappeler souvent à quoi ressemble une bonne vie pour vous. Vous pouvez également vous entourer de personnes (en ligne ou hors ligne) qui vous rappellent les choses importantes de la vie. C'est pourquoi j'ai une newsletter hebdomadaire. Pour me rappeler (et à tous ceux qui sont abonnés) de rester sur le chemin.

Si vous le regardez honnêtement, vivre une bonne vie est simple. Mais comme beaucoup de choses simples, c'est difficile à appliquer. J'aime quand les gens disent, "Plus facile à dire qu'à faire." C'est exactement le but. Merci d'avoir énoncé l'évidence, génie.

Tout est plus facile à dire qu'à faire. Alors ne vous contentez pas de le lire ou de le dire ; fais le!