Vie frugale 2026 :40 conseils simples pour économiser de l’argent

L’idée d’économiser de l’argent ou de réduire ses dépenses peut être accablante.

Faites-moi confiance, je comprends . Mais heureusement, j'ai appris au fil du temps qu'il n'est pas si difficile d'économiser de l'argent... surtout lorsque vous êtes prêt à essayer quelques conseils économes et que vous êtes capable de voir la beauté d'une vie frugale.

Choisir de vivre une vie frugale ne signifie pas que vous devez vous sacrifier partout . Cela ne veut pas non plus dire que vous êtes bon marché. Décider de vivre avec parcimonie signifie simplement que vous êtes prêt à réduire ce qui n'est pas important pour vous.

Avant de plonger dans les 40 conseils pour une vie frugale, parlons de ce qu'est une vie frugale vraiment signifie. Indice :il ne s'agit pas de laver les sacs ziplock !

Qu'est-ce qu'une vie frugale ?

Une vie frugale ne consiste pas toujours à trouver la meilleure offre. Il s’agit d’être intentionnel avec vos dépenses et votre argent. Une vie frugale consiste à maximiser l'argent que vous êtes prêt à dépenser.

Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas acheter de vêtements ou de nourriture de marque. Cela signifie simplement que vous dépenserez plus pour ce qui a de la valeur pour vous, et moins pour ce qui n'est pas aussi important.

Cela ne veut pas dire que vous n’aurez jamais de bon papier toilette ou que vous mangerez toujours des marques génériques. Une vie frugale consiste simplement à faire un choix conscient entre ce pour quoi vous êtes prêt à dépenser plus d'argent et ce sur quoi vous êtes prêt à réduire.

Est-ce qu'être frugal signifie bon marché ?

La vie frugale n'est pas la même chose que bon marché. Une personne bon marché ira au magasin et achètera l'article le moins cher quoi qu'il arrive.

Une personne économe ira au magasin et regardera la valeur d'un article avant de l'acheter. Ils ne paieront pas nécessairement le montant le plus bas pour ce qu’ils veulent durer longtemps.

Avantages d'une vie frugale

Si vous souhaitez progresser dans votre parcours financier, alors une vie frugale en vaut vraiment la peine. 

Il y a de fortes chances que vous ayez de grands objectifs quant à ce que vous voulez faire avec votre argent. Peut-être souhaitez-vous vous libérer de vos dettes ou pouvoir voyager. Peut-être souhaitez-vous prendre votre retraite avant 55 ans. Une vie frugale vous permet de dire « non » à ce qui est moins important et de dire « oui » à vos objectifs financiers.

Une vie frugale vous permet de trouver des moyens d'économiser plus d'argent dans votre vie de tous les jours afin de pouvoir mettre de l'argent de côté pour ce qui est important pour vous.

Comment commencer à vivre avec parcimonie

L’idée de changer totalement votre façon de vivre en un instant peut être écrasante. La meilleure façon de commencer à vivre de manière économe est de procéder étape par étape.

Au lieu de décider de suivre tous Parmi ces conseils économes, choisissez-en quelques-uns à mettre en œuvre dans votre vie cette semaine. À mesure que vous commencez à vous sentir plus à l'aise, ajoutez davantage de ces conseils économes à votre vie.

La vérité est que votre parcours de vie frugale vous sera propre. Cela ne correspondra à celui de personne d’autre et ce n’est pas grave. Découvrez les conseils de vie frugale qui vous conviennent au fil du temps. Restez fidèle à ce que vous aimez et laissez tomber le reste.

Soyez plus conscient de ce pour quoi vous dépensez de l’argent. Avant d’acheter quelque chose, demandez-vous si cela en vaut la peine. Demandez-vous si vous pourriez trouver un meilleur rapport qualité-prix ailleurs.

Une vie frugale consiste à être plus conscient de ce pour quoi vous dépensez de l’argent. Au lieu de glisser automatiquement votre carte de débit ou de cliquer sur « Ajouter au panier », demandez-vous si l'achat en vaut la peine. Est-ce quelque chose que vous voulez ou dont vous avez vraiment besoin ? Pouvez-vous trouver un meilleur rapport qualité-prix ailleurs ? Êtes-vous prêt à dépenser de l'argent pour cet article au lieu d'économiser de l'argent pour vos grands objectifs financiers ?

Conseils pour une budgétisation frugale

1 :Rédigez un budget que vous pouvez réellement respecter

Rédiger et suivre un budget défini vous fera économiser plus d’argent chaque mois. Si vous avez déjà rédigé un budget auquel vous pensiez C'était parfait mais j'ai fini par tomber à l'eau, je te sens. La première fois que mon mari et moi avons établi un budget, ce fut un échec épique. Cependant, en continuant à nous entraîner à établir un budget, nous avons finalement pu économiser plus de 500 $ chaque mois !  

Être intentionnel dans vos dépenses vous permettra d'économiser de l'argent que vous pourrez consacrer à vos dettes, à vos factures ou même à ce voyage en Europe que vous mouriez d'envie de faire.  Besoin d'aide pour démarrer votre budget ? Découvrez la méthode budgétaire la plus simple qui soit. 

2 :Payer en espèces

Il est plus difficile de se séparer d’argent liquide que d’une carte de débit ou de crédit.  De plus, si vous payez en espèces, vous ne pouvez pas dépasser votre budget car vous n’aurez pas l’argent nécessaire pour dépenser plus. 

Nous utilisons des espèces avec notre système budgétaire depuis plus de 8 ans et cela nous aide à maintenir nos dépenses en ligne.  Vous voulez des enveloppes d’argent imprimables gratuites ?  Consultez mon guide complet sur les enveloppes de trésorerie. Vous apprendrez exactement comment ils fonctionnent et recevrez des enveloppes d'argent gratuites directement dans votre boîte de réception !

3 :Utilisez un classeur budgétaire 

Il est très important de savoir où vous en êtes financièrement. Garder votre budget à portée de main dans un classeur budgétaire vous aide à dépenser moins d'argent et à respecter votre budget. Lorsque vous examinez toujours votre budget, il est plus facile de vous corriger vous-même au fil du mois au lieu de paniquer à la fin du mois parce que vous avez encore trop dépensé en restaurants. Procurez-vous votre propre planificateur budgétaire ultime ici.

4 :Utilisez des mini-budgets pour rester sur la bonne voie

La cohérence avec la budgétisation est très importante. Lorsque vous vous trompez (ce qui arrive à tout le monde !), créez un mini budget au lieu d'abandonner. Un mini budget est un merveilleux outil pour vous aider à vous remettre sur la bonne voie avec votre argent lorsque vous avez envie de jeter l’éponge. Il s'agit essentiellement d'un budget à partir d'aujourd'hui jusqu'au jour de paie. Vous prenez le solde de votre compte courant et créez un budget avec l’argent restant pour vous aider à rester sur la bonne voie avec votre argent. Pour en savoir plus sur les mini budgets, consultez cet article étonnant. 

5 :Organisez une réunion d'affaires familiale pour examiner le budget

Organiser une réunion d'affaires familiale hebdomadaire pour passer en revue votre semaine et votre budget peut vous aider dans bien des domaines ! C’est parfait pour être sur la même longueur d’onde avec votre conjoint, planifier la semaine pour éviter les courses au volant de McDonald’s de dernière minute, et bien plus encore. Communiquer sur votre semaine à venir aidera toute la famille à être sur la même longueur d'onde, ce qui est incroyable ! 

6 : Relevez des défis d'épargne pour rendre l'épargne amusante 

Relever un défi d’épargne vous aidera à atteindre vos objectifs d’épargne et à rendre l’épargne amusante. Voici 21 idées de défis d’économies d’argent pour chaque type de personnalité pour vous aider à démarrer. 

Dépenses mensuelles

7 :Dépensez moins en essence

GasBuddy est un site Web et une application sur lesquels vous pouvez saisir votre position et ils vous indiqueront automatiquement où se trouve l'essence la moins chère dans votre région. C’est parfait si vous êtes en voyage et que vous voulez savoir où vous arrêter. Vous pouvez également calculer combien vous paierez pour l'essence si vous faites un road trip quelque part.

8 :Dites adieu au câble

Il est temps de couper définitivement les câbles.  Si vous vous accrochez toujours au câble, vous gaspillez 100 $ par mois.  Avec l'invention de Netflix, Hulu et d'options comme Sling TV, vous pouvez payer beaucoup moins pour avoir les chaînes et les émissions que vous souhaitez regarder.  

De plus, est-ce que quelqu'un a déjà regretté de regarder moins la télévision ? Pensez simplement à tout ce que vous pouvez accomplir si vous supprimez ne serait-ce que la moitié de vos habitudes devant la télévision !  Apprenez-en davantage sur les avantages que la coupe des câbles a apporté à notre famille d'une manière que vous ne croiriez pas ICI.

9 :Obtenez un audit énergétique de votre maison

La plupart des villes se rendront gratuitement et réaliseront un audit énergétique de votre maison. Les résultats vous indiquent comment vous pouvez économiser davantage sur vos coûts énergétiques. Qui n’aime pas une facture d’électricité plus petite ?  

Économies

10 :Budget pour les vacances toute l'année

Noël et les anniversaires ne devraient jamais vous surprendre car ils ont lieu le même jour chaque année ! Mettez de l’argent de côté chaque mois pour les grandes vacances afin de ne pas avoir à mettre d’argent sur une carte de crédit lorsque ces grandes vacances arrivent.  

Besoin de plus d’informations sur la façon dont économiser de l’argent grâce aux fonds d’amortissement peut vous aider ? Consultez un guide complet sur les fonds d'amortissement ici.

Nourriture et boissons

11 :Préparez votre propre déjeuner

Préparez de la nourriture supplémentaire au dîner chaque soir afin d'avoir des restes pour le lendemain. En fait, mettez de côté le montant que vous économiserez pour le déjeuner avant vous servez le dîner à n'importe qui. De cette façon, vous êtes sûr d'avoir suffisamment de nourriture à conserver pour le déjeuner du lendemain.

Si vous êtes une créature d'habitude (comme moi), préparez tous vos déjeuners du dimanche de cette façon, vous n'aurez aucune excuse pour sortir déjeuner. Je trouve que si je prépare tous mes déjeuners pour la semaine, je me prépare au succès car je suis moins susceptible de prendre impulsivement un déjeuner sur le pouce.

12 :Mangez dans des restaurants où les enfants mangent gratuitement ou à prix réduit

Vous pouvez toujours sortir au restaurant avec votre famille sans avoir à dépenser 100 $. Trouvez des restaurants familiaux où les enfants mangent gratuitement ou pour presque rien. Les enfants mangent pour 0,99 $ chez McAllisters et gratuitement ailleurs le dimanche.

Il suffit de faire quelques recherches pour savoir où vos enfants peuvent manger gratuitement !

13 :Faites de la planification des repas une priorité

Élaborer un plan de repas hebdomadaire peut vous faire économiser beaucoup d'argent, car vous décidez intentionnellement de préparer le dîner pour lutter contre l'option du restaurant.  Une meilleure façon d’économiser de l’argent est de planifier vos repas en fonction des fruits/légumes de saison ainsi que de ce qui est en vente à votre épicerie.  

Avant de vous asseoir pour déterminer vos repas, vérifiez ce que vous avez déjà disponible dans votre congélateur, parcourez vos coupons et consultez l'annonce hebdomadaire. Avec une bonne planification, vous pouvez réduire considérablement votre facture d’épicerie ! Apprenez-en davantage sur la façon dont notre famille crée un plan de repas pour respecter le budget et économiser de l'argent.

14 :Utiliser une application d'épicerie pour obtenir des coupons

Avant de vous rendre à l'épicerie, vérifiez si votre magasin propose une application que vous pouvez télécharger.  Il y a souvent des coupons et des économies supplémentaires que vous pouvez utiliser lors de votre paiement.  

Ne vous laissez pas entraîner à acheter quelque chose dont vous n'avez pas réellement besoin, car il existe un coupon pour cela.

15 :Acheter du générique à l'épicerie

Vous serez surpris de voir combien vous économiserez en achetant des produits d’épicerie et des articles de marque de magasin.  De plus, les magasins distribuent généralement des coupons pour leur propre marque, ce qui permet également de réduire les coûts !

16 :Préparez votre propre café

Coupez le café supplémentaire et trouvez un moyen de préparer le vôtre. Bien que Starbucks et autres cafés spécialisés aient un goût délicieux (et soient pratiques), ils constituent également un luxe. Avez-vous vraiment besoin de luxe ?  

Essayez différentes marques de café achetées en magasin et devenez un expert dans la préparation d'une bonne tasse de café. Avec autant d’options de crèmes aromatisées, vous êtes sûr de préparer une délicieuse tasse chaque jour. Vous pouvez toujours conserver ces voyages Starbucks pour des occasions spéciales ou des luxes mensuels.

17 :Mangez des dîners bon marché

Vous n’êtes pas obligé de manger des repas élaborés tous les soirs. Votre famille veut juste manger. Ils n’attendent pas un chef professionnel. Pour de bonnes idées de dîners bon marché, consultez ces 45 recettes instantanées en pot bon marché (et délicieuses) pour une énorme liste d'idées qui plairont à coup sûr à tout le monde (même aux mangeurs difficiles !). 

18 :Commandez vos courses en ligne

Si vous avez du mal à dépenser à l’épicerie, envisagez de commander vos courses en ligne. Vous pouvez voir votre total général après chaque clic et il est peu probable que vous ajoutiez toute l’allée des collations à votre panier comme vous le faites lorsque vous faites vos achats dans le magasin pendant que vous avez faim. Il est gratuit pour la plupart (sinon la totalité) des épiceries de récupérer leurs courses et certaines d'entre elles livrent même moyennant des frais de livraison et un pourboire au chauffeur. 

19 :Procurez-vous une bouteille d'eau réutilisable

Vous pouvez dépenser une tonne d’argent en eau chaque année (surtout si vous en buvez beaucoup). L'achat d'une bouteille d'eau réutilisable vous permettra d'économiser beaucoup d'argent par rapport à l'achat de bouteilles en plastique. Il y a tellement de bouteilles d'eau super mignonnes sur Amazon pour vous assurer que vous buvez suffisamment d'eau chaque jour. 

20 : Boire de l'eau uniquement dans les restaurants

Les boissons au restaurant peuvent s'accumuler rapidement, surtout lorsque vous avez une famille de 4 personnes ou plus. Vous pouvez dépenser entre 10 et 12 $ uniquement pour des boissons pour 4 personnes. L'eau est gratuite (ou très bon marché) dans la plupart des restaurants. Commandez plutôt de l’eau pour tout le monde. Ce petit changement vous permettra d'économiser 40 $ par mois si vous sortez manger une fois par semaine.

21 : Faire 1 repas sans viande par semaine

Créez 1 repas sans viande par semaine et économisez environ 10 $ par repas. Vous pouvez cuisiner de délicieux repas qui auront si bon goût qu’ils ne le remettront même pas en question. Ce seul conseil peut vous faire économiser environ 40 $ par mois sur votre facture d’épicerie. 

22 :Achetez des vêtements pour enfants dans des magasins d'occasion

Si vous ne vous êtes pas ouvert au monde merveilleux des magasins de vêtements d’occasion pour enfants comme Once Upon A Child, alors allez-y directement. Certains vêtements portent encore leur étiquette ou n’ont été portés que quelques fois. Si vous achetez pour un bébé, vous savez que les vêtements pour bébé restent en très bon état car ils grandissent très vite. 

Encore mieux que les brocantes ? Trouvez quelqu'un qui a un enfant d'une taille ou deux au-dessus du vôtre et portez-vous volontaire pour me le prendre (ou offrez-lui un prix avantageux).

23 : Arrêtez le lèche-vitrines

Je vais être parfaitement honnête et vous dire que si je vais chez Target juste pour « regarder autour de moi », je sors de ce magasin avec 50 $ de choses que je ne savais même pas que je voulais.  

Si vous êtes un dépensier, il n’y a pas de magasin sûr dans lequel vous promener. Arrêtez de vous dire que vous allez simplement « voir ce qu’ils ont » et que vous « n’achèterez rien ». 

Trouvez plutôt un beau parc ou promenez-vous dans votre quartier. Appelez un ami lors de votre promenade ou écoutez un podcast que vous aimez. 

24 :Utilisez Rakuten avant d'acheter en ligne

Rakuten est un site Web génial qui vous permet de gagner du cashback lorsque vous effectuez des achats en ligne. Fondamentalement, vous parcourez le site Web de Rakuten avant de vous diriger vers votre boutique en ligne. Ensuite, faites vos achats comme d’habitude ! 

Vous gagnez du cashback pour vos achats et ils vous paient tous les 3 mois. Et par « payer », je veux dire que vous obtenez de l'argent réel LÉGIT ! Froid. Dur. Espèces. L'inscription est absolument gratuite. De plus, vous recevrez 10 $ gratuits en vous inscrivant ICI.

25 :Laissez les articles rester dans votre panier

Acheter quelque chose en ligne ?  Laissez l'achat rester dans votre panier pendant au moins 3 jours.  Cela permet de minimiser les achats impulsifs en ligne.  S'il s'agit d'un achat émotionnel, il est probable que le produit perdra son attrait au bout de 72 heures.

26 :Achetez uniquement ce dont vous avez besoin

Dans un monde où les options sont si nombreuses, il peut être difficile de faire la distinction entre les besoins et les désirs.  Souvent, vous pourriez avoir l'impression d'avoir besoin certaines choses, mais en réalité, vous ne voulez que celles-là.  

Avant d'acheter quelque chose, posez-vous ces questions pour vous aider à décider si l'achat en vaut la peine :

• Possédez-vous déjà quelque chose de similaire ?  
• Pouvez-vous vivre sans ce produit ?  
• Pouvez-vous attendre jusqu'à ce qu'il soit mis en vente pour l'acheter ou le demander comme cadeau d'anniversaire ou de Noël ?

Si vous répondez oui à l’une de ces questions, alors vous n’avez probablement pas besoin l'article.

27 :Scannez vos reçus avec Fetch Rewards

Fetch Rewards est l'une des seules applications qui vous permettra de gagner des cartes-cadeaux en scannant simplement les reçus. Cette application populaire et en pleine croissance est sans conteste l’une de mes préférées ! Vous pouvez échanger vos points contre des cartes-cadeaux dans des endroits comme Amazon, Target et Starbucks.

Inscrivez-vous ici et utilisez le code KP5WK pour obtenir 2 000 points ajoutés à votre compte après avoir scanné votre premier reçu !

28 :Restez en dehors des magasins

Allez au magasin seulement une fois par semaine pour faire l’épicerie.  Vous ne pouvez pas faire d'achats spontanés si vous n'êtes pas en magasin (enfin, sauf pour les achats en ligne… mais j'en parlerai ci-dessous).

29 :Utiliser l'extension de navigateur Honey

Vous pouvez installer l'extension gratuite du navigateur Honey Chrome sur votre ordinateur et économiser sur chaque achat en ligne. Dès votre arrivée à la caisse, Honey se mettra au travail. Il saisira plusieurs codes de réduction et trouvera celui avec le code de réduction le plus élevé. Il remplira ensuite automatiquement le code de réduction pour vous. C’est une évidence lorsque vous faites des achats en ligne. C'est gratuit et vous permet d'économiser de l'argent ! 

30 :Utiliser les applications d'achats et de récompenses

L'utilisation d'applications d'achat et de récompenses constitue un moyen simple et rapide d'économiser rapidement de l'argent. Voici mes préférés que j’utilise tout le temps ! 🙂 

Coup de magasin

Shopkick est une application gratuite qui vous donne des points pour entrer dans le magasin et numériser des articles (que vous les achetiez ou non). Utilisez le code ALLISON pour pouvoir gagner une carte-cadeau de 5 $ au cours de vos 7 premiers jours lorsque vous gagnez vos 60 premiers coups de pied.

Ibotta

Ibotta est une application de coupons gratuite pour économiser de l'argent sur l'épicerie. Il vous suffit de scanner l'article et de télécharger le reçu pour récupérer votre argent. C’est gratuit et cela ne prend pas longtemps après chaque voyage. Vous pouvez économiser des centaines de dollars par an en utilisant cette application. Vous pouvez vous inscrire ici pour votre compte gratuit. 

Dosh

Dosh est une application de remise en argent gratuite. Il vous suffit de télécharger l'application gratuite et de lier vos cartes. C'est ça. C'est une machine automatique à gagner de l'argent ! Téléchargez-le aujourd'hui pour commencer à gagner. 

31 :Passer le panier

Si vous êtes dans un magasin où vous êtes tenté de dépenser trop (comme Target), sautez le panier. Vous ne serez pas tenté d’acheter un tas d’achats impulsifs parce que vous devrez les emporter avec vous. C'est le hack d'épargne que j'utilise tout le temps chez Target pour résister aux dépenses excessives. 

32 :Avoir une garde-robe capsule

Avoir une garde-robe capsule vous aidera à économiser des centaines de dollars par an sur les vêtements. Vous aurez toujours l’air assemblé car tout sera assorti. Vous n'avez pas besoin de dépenser une tonne d'argent en vêtements chaque année pour avoir fière allure !

33 :Découvrez ces idées gratuites de soins personnels

Prendre soin de soi est si important pour les mamans ! Vous n’avez pas besoin de vous négliger parce que vous pensez que cela vous coûtera trop cher. Vous pouvez prendre soin de vous avec un budget limité. Voici 12 idées de soins personnels qui ne vous coûteront pas un centime. 

34 :Vérifiez les films à 1 $

Vérifiez vos cinémas locaux et voyez s’ils proposent des films spéciaux pour économiser de l’argent sur des divertissements bon marché. Nous vivions à côté d’un cinéma qui proposait des journées cinéma à 1 $. 

Divertissement et personnel

35 :Organisez un dîner-partage entre amis

C'est amusant de sortir dîner entre amis, mais le dîner et les boissons peuvent s'additionner ! Pensez plutôt à organiser un dîner-partage où chacun apporte un plat et une boisson. Vous aurez toujours une bonne conversation et passerez du temps avec vos amis !

36 :Annuler la salle de sport et l'entraînement à la maison

Il y a bien longtemps, nous avons annulé nos abonnements au gym.  Nous avions un forfait standard et payions 80 $ par mois pour nous deux. Maintenant que nous avons des enfants, nous devrions payer des frais de garde supplémentaires si nous allions à la salle de sport.  

Si vous n'y allez pas régulièrement, l'abonnement mensuel ne vaut pas la peine.

37 :Dirigez-vous vers la bibliothèque.

La bibliothèque n’est plus réservée aux livres ! Vous pouvez consulter des DVD, des CD et des livres audio.  Pendant l’été ou le week-end, j’emmène mes enfants à la bibliothèque et ils peuvent chacun visionner un ou deux films. Nous organisons ensuite une soirée cinéma avec du pop-corn et des bonbons récupérés à l'épicerie.

La plupart des bibliothèques vous permettent également de consulter des livres électroniques ou des livres audio en ligne. Consultez le site Web de votre bibliothèque locale pour plus d’informations à ce sujet. 

38 : Allez à des événements gratuits en ville

Avant de décider de vous divertir en regardant des films, découvrez les événements gratuits organisés dans votre ville.  Recherchez des événements amusants tels que des défilés, des marchés communautaires et des illuminations d'arbres de Noël. Notre ville organise même des concerts sur notre place tous les jeudis soir, absolument gratuits !

39 :Abandonnez les manucures et pédicures

Environ 4 à 5 fois par an, je fais des folies et je vais dans un salon de manucure pour une pédicure.  J'y suis allé il y a quelques semaines et j'ai payé 38 $ (pourboire compris).  Pouvez-vous imaginer conserver cette habitude et y aller tous les mois ?  Appliquez une manucure et cette habitude peut coûter assez cher.  Faites plutôt vos ongles à la maison pour économiser beaucoup d'argent chaque mois.

Animaux de compagnie

40 :Toiletter votre chien à la maison

Vous pouvez économiser entre 30 et 40 $ par mois chaque fois que vous toilettez votre chien à la maison. Le toilettage d'animaux peut coûter cher, mais vous pouvez acheter des tondeuses pour animaux de compagnie à la maison et le faire vous-même pour économiser beaucoup d'argent ! Vous pouvez acheter des tondeuses pour près de 20 $ comme celle-ci sur Amazon et commencer à économiser gros !

L'essentiel

En fin de compte, essayer quelques-uns de ces conseils économes devrait vous aider à économiser de l’argent au fil du temps. Lorsque vous suivez un mode de vie frugal, vous pouvez toujours épargner pour vos objectifs financiers importants.

Quel est l’un de vos conseils économes préférés pour économiser de l’argent ? Faites-le-moi savoir dans les commentaires !