Prendre soin de parents âgés :un guide complet

(Cette page peut contenir des liens d'affiliation et nous pouvons percevoir des frais sur les achats éligibles sans frais supplémentaires pour vous. Consultez notre Divulgation pour plus d'informations.)

Lorsque nous sommes jeunes, il est difficile de nous imaginer, ou de voir nos proches, comme des personnes âgées, en particulier des personnes âgées ayant besoin de soins.

Mais beaucoup d'entre nous le feront ont besoin de soins à mesure que nous vieillissons. Une fois que nous atteignons notre 65e anniversaire, nous avons 70 % de chances d’avoir besoin d’une forme de soins de longue durée. 

Il y a également de fortes chances que beaucoup d'entre nous jouent un rôle d'aidant à un moment donné.

En 2020, l'AARP a rapporté qu'un adulte sur six s'occupait d'une personne de plus de 50 ans.

La plupart d'entre eux sont des enfants adultes qui s'occupent de parents vieillissants, mais d'autres membres de la famille âgés, comme les grands-parents ou les oncles et tantes, ont souvent également besoin de soins.

Ces statistiques soulignent la nécessité de comprendre le vieillissement et les options de soins.

Savoir à quoi s'attendre signifie moins de crises de dernière minute et plus de contrôle sur la façon dont les soins sont gérés.

Mais, que vous le prévoyiez ou non, vous pourriez toujours vous trouver en territoire inconnu lorsque vous vous occupez de parents âgés.

Soins familiaux vieillissants

Savoir quoi faire lorsqu’un proche a besoin de soins peut être difficile. De nombreuses personnes trouvent cela difficile, surtout si elles se retrouvent de manière inattendue dans un rôle d'aidant.

Cela peut même devenir un fardeau financier dans certains cas.

Chaque scénario de prestation de soins diffère et dépend des circonstances, des ressources et des personnalités. De plus, il est courant que les besoins des proches vieillissants évoluent avec le temps.

Ainsi, ce qui fonctionne aujourd’hui pourrait s’avérer inadéquat dans quelques mois ou années.  

Pourtant, quelle que soit la situation, les soignants doivent répondre à certaines questions courantes. Par exemple, les conditions de vie sont une préoccupation commune.

• Devriez-vous prendre soin de votre proche à son domicile ?
• Devraient-ils emménager avec vous ?
• Est-ce qu'ils réussiraient bien dans une communauté de retraités
• Ant-ils besoin de services de vie assistée ou de soins infirmiers ?

La meilleure façon de répondre à ces questions et à d'autres questions importantes est de faire preuve de diligence raisonnable.

En d'autres termes, faites vos devoirs pour déterminer les besoins de votre proche, ses options et comment obtenir de l'aide. Ensuite, vous pouvez utiliser ces informations pour vous aider à planifier leurs soins. 

Si vous êtes dans une situation d'aidant (ou prévoyez l'être) et que vous ne savez pas par où commencer, lisez la suite ! Cet article explique ce qu'il faut considérer et comment créer un plan de soins pour les membres âgés de votre famille.

Lecture recommandée :Que signifie « Faites preuve de diligence raisonnable » ?

Que faut-il considérer lorsque des besoins de soins se font sentir

Les besoins physiques et émotionnels de votre proche, les questions financières, les modalités de logement et les options de soins sont autant d'éléments à prendre en compte.

Et, si votre proche peut participer à la prise de décision, il est essentiel de l'inclure dans le processus !

Les besoins de votre proche

Avant de décider des modalités de logement et des options de soins, vous devez connaître les besoins physiques, mentaux et sociaux de votre proche.  

L'une des meilleures façons d'y parvenir est d'évaluer leurs Activités de la vie quotidienne (AVQ). . Ce sont des tâches physiques effectuées chaque jour qui les maintiennent en sécurité et en bonne santé. Ils comprennent :

• Hygiène personnelle (bain, soins bucco-dentaires, etc.)
• Manger (capacité à se nourrir soi-même, pas à préparer ses repas)
• Habillement (sélection de vêtements et habillage appropriés)
• Hygiène des toilettes (utilisation indépendante de la salle de bain)
• Mobilité (se lever du lit, se tenir debout, se déplacer d'un endroit à un autre)

Évaluez également leurs Activités instrumentales de la vie quotidienne (IADL) , tâches pour une vie indépendante. Ils comprennent :

• Transport (conduire, organiser des courses ou utiliser le covoiturage ou les transports en commun)
• Préparation des repas
• Travail de ménage (lessive, vaisselle, balayage, etc.)
• Achats
• Gestion de l'argent (payer les factures, rédiger des chèques, prendre des décisions financières judicieuses)
• Gestion des médicaments (obtenir des ordonnances, prendre la bonne dose au bon moment)
• Communication avec les autres (téléphone, courrier, e-mail)

Enfin et surtout, tenez compte de leurs besoins sociaux .

Une interaction sociale régulière est essentielle au bien-être physique et mental. L'isolement social augmente le risque de démence, de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Comment pour évaluer les activités de la vie quotidienne (AVQ et AIVQ)

Un médecin, une agence de soins à domicile, un travailleur social ou un physiothérapeute ou un ergothérapeute peut effectuer une évaluation des AVQ.

Ces professionnels utilisent des évaluations formelles et ont de l'expérience dans la planification des soins aux personnes âgées. De plus, ils servent de tiers neutre qui peut donner des conseils sur les ressources et les services communautaires.

Pour obtenir de l'aide concernant une évaluation, contactez le médecin de votre proche, l'agence locale sur le vieillissement ou une agence de santé publique.

Quelle assistance est nécessaire ?

Une fois que vous savez pour quelles tâches votre proche a besoin d'aide, vous pouvez déterminer quels soins sont nécessaires.

De plus, si votre proche est en bonne santé cognitive, il peut exprimer ses préoccupations immédiates en matière de soins.

Les soins doivent être centrés sur le soutien de leur santé, de leur sécurité et de leur indépendance.

Peut-être ont-ils besoin d’aide pour les tâches ménagères et les courses. Dans ce cas, ils pourraient vivre de manière indépendante, avec des services de ménage et de transport occasionnels.

Ou peut-être qu’ils ont besoin d’aide pour les activités quotidiennes de base, comme prendre leur bain, s’habiller et préparer leurs repas. Dans ce cas, ils ont probablement besoin de soins quotidiens pour rester en sécurité et en bonne santé.

Attentes

Comprendre les désirs et les besoins de votre proche signifie que tout le monde est plus susceptible d'être sur la même longueur d'onde. Il est donc sage de discuter de leurs préoccupations, de leurs souhaits et des ressources disponibles (y compris les finances) avant une urgence survient. 

Mais avoir ces conversations est plus facile à dire qu'à faire.

C'est souvent inconfortable, et les personnes âgées minimisent parfois au début leur besoin de soins dans le désir de ne pas être un fardeau.

Pourtant, malgré l’inconfort potentiel, une communication ouverte et honnête peut améliorer les soins globaux. Et définir des attentes dès le départ peut aider à minimiser les problèmes ultérieurs.

Si vous avez besoin d'aide pour démarrer la conversation, consultez le Guide de planification AARP pour les familles.

Finances

Les finances jouent un rôle important dans la prise en charge d’une personne âgée. Bien sûr, il y a le coût des soins médicaux. Mais il y a aussi le coût du logement, des médicaments et de la nourriture, des soins de santé à domicile, des fournitures et bien plus encore.

Une partie de la planification des soins consiste à savoir ce que votre proche peut se permettre et s'il aura besoin d'une aide financière.

Cela signifie avoir une conversation (parfois gênante) sur leur situation financière. 

Ressources financières à considérer :

• Comptes d'épargne et de retraite
• Revenus (sécurité sociale/pension)
• Assurance soins de longue durée :
  • L'ont-ils ?
  • Si oui, que couvre-t-il ?
• Immobilier :
  • Peut-il être vendu pour payer des soins ?
  • Un prêt hypothécaire inversé est-il une option réaliste ?

Certaines personnes âgées et leurs soignants ont besoin d’aide pour des questions financières et d’assurance. Dans ce cas, ils peuvent se tourner vers l'agence locale sur le vieillissement, un conseiller financier payant ou un avocat spécialisé en soins aux personnes âgées.

• Connexe :Puis-je acheter la maison de mes parents ? [Est-ce une bonne idée ?]

Une note sur Medicare

Les adultes de plus de 65 ans sont admissibles à Medicare, mais Medicare a ses limites. Il permet de couvrir les frais médicaux, les hospitalisations, les soins infirmiers qualifiés à court terme et les soins palliatifs.

Pourtant, votre proche ne peut pas compter sur Medicare s'il a besoin d'une aide continue pour les AVQ à domicile, dans une résidence-services ou dans une maison de retraite.

Auront-ils besoin d'une aide financière ?

Une fois que vous avez un aperçu financier, voyez si votre proche dispose de suffisamment d’argent ou de ressources pour couvrir ses besoins. S'ils n'y parviennent pas, ils peuvent avoir droit à une aide financière.

Medicaid

Certaines personnes âgées sont admissibles aux prestations Medicaid en fonction de leurs besoins financiers. Medicaid peut payer les soins médicaux, les soins de santé à domicile et les soins de longue durée des personnes éligibles.

Autre aide financière

Outre Medicaid, les personnes âgées peuvent bénéficier d’une aide financière auprès de programmes locaux, étatiques et nationaux. Ils peuvent vous aider avec les médicaments, la nourriture, le transport, les dépenses de logement et de services publics, les taxes et d'autres besoins.

Comment trouver des programmes pour répondre à vos besoins financiers :

• Benefits.gov :site Web officiel du gouvernement qui permet de trouver et de déterminer l'éligibilité aux prestations.

• Agence régionale sur le vieillissement :organisation nationale qui relie les personnes âgées aux ressources et services locaux pour elles et leurs soignants.

• Benefitscheckup.org du Conseil national sur le vieillissement :un outil en ligne permettant aux personnes âgées et à leurs soignants de rechercher et de demander des prestations.

• Prestations VA :certains vétérans âgés peuvent bénéficier d'une aide pour les soins de santé à domicile et les soins de longue durée. 

• Guide de l'AARP sur les avantages publics :un guide national de ressources avec coordonnées.

Modalités de vie

Les conditions de vie optimales pour votre proche doivent favoriser la sécurité, la santé physique et mentale et l’indépendance. 

De nombreuses options existent, de l’aide à domicile aux soins infirmiers 24 heures sur 24 et tout le reste. Bien entendu, le choix idéal dépend des besoins de chacun et de ce qu'il peut se permettre.

Il est également sage de penser à l'avenir modalités de vie. Les besoins en soins de vie évoluent souvent rapidement, en particulier lorsque les problèmes de santé progressent avec le temps. 

Modalités de vie possibles :

• Dans leur domicile actuel. De nombreuses personnes âgées préfèrent rester à la maison avec le soutien de leur famille, de soignants rémunérés ou d'agences de soins à domicile.

• Communauté de vie indépendante/de retraite. Les personnes âgées peuvent louer ou acheter dans ces communautés. Ils proposent souvent des activités sociales et des services légers de santé, d’entretien ménager et de transport. Certains incluent également des services de repas pour les résidents.

• Vivre avec une famille/un soignant. Certaines personnes âgées emménagent avec leur famille pour obtenir une aide quotidienne en matière de soins, de sécurité et d'interaction sociale.

• Communauté de vie assistée. Pour les personnes âgées qui ont besoin d'aide pour les activités de la vie quotidienne, comme les médicaments, les repas, le bain et le transport.

• Établissement de soins en maison de retraite. Pour les adultes vieillissants dont les problèmes de santé nécessitent des soins 24 heures sur 24 qu'un hôpital ne peut pas fournir.

Rôle du ou des soignants

Les soignants sont généralement un ou plusieurs membres de la famille. Parfois, un soignant principal émerge en fonction des relations, des rôles de genre, des croyances culturelles ou de la géographie.

Mais le partage des responsabilités est idéal dans la mesure du possible.

Certaines familles comptent uniquement sur les soins familiaux pour veiller au bien-être physique et émotionnel de leurs proches âgés.

D'autres familles embauchent de l'aide ou trouvent un logement avec soins intégrés.

En d’autres termes, la prestation de soins est différente pour chaque famille. Certains aidants ont un rôle quotidien, tandis que d'autres ont un rôle plus périphérique en supervisant les soins d'un proche. 

Si vous envisagez de devenir soignant, discutez de votre rôle avec votre parent vieillissant, votre partenaire, vos enfants et vos frères et sœurs. Vous avez plus de chances de trouver une situation satisfaisante lorsque tout le monde se sent entendu.

Créer un plan pour leurs soins

Une fois que vous avez compris les besoins et les finances de votre proche, vous disposez de ce dont vous avez besoin pour créer un plan de soins. Ici, vous décidez des options de vie, des rôles de soignant et de l'accès aux ressources et aux services.

Votre plan de soins n'a pas besoin d'être long ou formel, et les détails dépendent entièrement de vous, de votre proche et des autres membres de votre famille.

Il est néanmoins idéal d'avoir un résumé écrit des soins primaires dont ils ont besoin et qui effectuera les tâches de soins.

Incluez votre proche lors de la planification des soins aux personnes âgées

Nous voulons tous contrôler notre propre vie. Ainsi, si votre proche ne souffre pas de déclin cognitif grave, il est essentiel qu’il ait son mot à dire sur ses soins. 

Organisez une réunion de famille pour discuter de leurs options et encouragez-les à prendre autant de décisions que possible.

Par exemple, ils pourraient avoir le choix entre rester à la maison avec des soins à domicile et déménager dans une communauté de personnes âgées soutenue.

Commencez également par des changements de vie progressifs autant que possible. Tant que votre proche n'est pas en crise, répondez d'abord à ses besoins les plus urgents pendant qu'il accepte de l'aide.

Régler les questions financières

Une fois que vous avez une situation financière claire, prenez des mesures pour résoudre les problèmes financiers.

Par exemple, vous pouvez aider votre proche à embaucher un conseiller financier, à obtenir de l'aide pour établir un budget, à revoir son assurance soins de longue durée ou à demander de l'aide.* 

Ils pourraient également avoir besoin d'aide avec les documents de planification successorale, comme un testament ou une fiducie.

Réfléchissez à l'impact des conditions de vie sur les finances de votre proche.

Par exemple :

• Combien cela coûtera-t-il s'ils déménagent, et comment paieront-ils cela ?
• S'ils restent chez eux, pourront-ils payer les réparations et les modifications de sécurité ?
• S'ils sont propriétaires de leur maison, devront-ils la vendre, la louer ou recourir à un prêt hypothécaire inversé ?

Il est également judicieux d’établir une procuration (POA). Un mandataire est une personne en qui votre proche a confiance pour prendre des décisions s'il ne peut pas le faire.

Lorsqu'ils ne disposent pas d'une procuration et ne peuvent pas prendre leurs propres décisions médicales ou financières, un tribunal nommera un tuteur ou un conservateur pour prendre ces décisions.

Lecture recommandée : Tuteurs et conservatoires :lorsque vous prenez soin d'un adulte

*Les escrocs financiers ciblent souvent les personnes âgées ; surveillez les signaux d'alarme de fraude envers les aînés .

Coordonner les soins

Une fois que vous avez défini les conditions de vie et les besoins en matière de soins, vous pouvez commencer à coordonner les soins. La coordination des soins peut impliquer :

• Planification de logements sûrs
• Obtenir de l'aide pour les activités quotidiennes
• Contacter les prestataires de soins de santé et les agences communautaires
• Remplir les demandes d'aide ou d'avantages financiers
• Trouver du soutien et un répit pour les soignants 

Prendre soin des besoins de sécurité

La sécurité du domicile de votre proche est essentielle, qu'il s'agisse de son domicile, de votre domicile, d'une communauté de vie ou d'un établissement. 

S'ils vivent dans une maison privée, quelques précautions de sécurité peuvent contribuer à prévenir les chutes et leur permettre d'obtenir de l'aide en cas de besoin.

Voici quelques suggestions :

• Installer des barres d'appui dans la salle de bain (douche et près des toilettes)
• Enlever les tapis
• Installer des veilleuses
• Débarrasser les allées de tout encombrement ou de câbles
• Assurez-vous que tout ce dont ils ont besoin est à portée de main
• Réduisez le besoin d'utiliser des escaliers et installez des garde-corps de sécurité
• Fournir un téléphone portable ou sans fil avec des numéros préprogrammés
• Installer un système d'alerte d'urgence ou un dispositif d'urgence personnel

Fournir des soins :organiser le soutien des soignants

Prendre soin d’un être cher peut être gratifiant lorsque vous disposez de suffisamment de soutien, de ressources et de temps pour l’aider. 

Pourtant, prodiguer des soins peut devenir écrasant.

Naviguer dans la complexité des services communautaires et des prestataires de soins de santé est un défi. Et la plupart des soignants ne reçoivent pas de formation ou de préparation pour effectuer des tâches de soins.

De plus, fournir des soins directs et quotidiens à un parent vieillissant est exigeant. 

En plus de cela, de nombreux soignants ont un emploi et d'autres membres de la famille qui ont besoin de leur temps et de leur attention.

Un rapport de l'AARP de 2020 indique que 24 % des personnes qui s'occupent d'adultes de plus de 50 ans s'occupent de deux personnes ou plus.  

Sans un soutien suffisant, la fourniture de soins non rémunérés affecte tous les aspects de la vie des soignants, notamment leur travail, leur santé, leurs relations et leur argent. 

L'impact financier de la prestation de soins

Les femmes assument principalement le rôle de soignantes, et doivent souvent quitter leur emploi pour s'occuper des membres de leur famille.

Plus de 40 % des soignants déclarent que la prestation de soins a entraîné des difficultés financières.

Et beaucoup appartiennent à la génération « sandwich », apportant un soutien financier à leurs enfants et à leurs parents vieillissants.

Tout en essayant d'épargner pour la retraite.

C'est pourquoi trouver un certain équilibre et construire votre propre situation financière devrait également être une priorité.

Obtenir de l'aide

Il est difficile de concilier ses besoins personnels et celui des autres. C'est pourquoi l'organisation du soutien est l'une des choses les plus importantes que les soignants puissent faire. 

Avec l'augmentation de la prévalence des soins, davantage de ressources et de soutien deviennent disponibles.

Le soutien familial, les services de répit communautaires et les groupes de soutien aux aidants sont utiles. Et il existe des ressources en ligne qui peuvent également vous aider.

Planifier les soins futurs

Parfois, les choses changent progressivement, et parfois elles changent du jour au lendemain.

Mais ce qui est sûr, c'est que les choses vont changer . Il est donc utile d’envisager la prise en charge des proches âgés comme un continuum. 

Certaines personnes âgées restent dans la même situation de soins pendant des années. Mais beaucoup deviennent de plus en plus fragiles et les problèmes de santé existants progressent avec le temps.

Il y a de fortes chances que les besoins de votre proche augmentent avec le temps. 

La question qui se pose alors est la suivante :comment les rôles des soignants évolueront-ils à mesure que davantage de soins seront nécessaires ? 

• Serez-vous en mesure d'élargir les rôles et les situations de soins existants ? 
• Aurez-vous besoin d'accéder à une gamme plus large de ressources et de services ? 
• Les conditions de vie vont-elles changer, et si oui, comment ? 
• Comment les besoins accrus en matière de soins seront-ils financés ?

Réflexions finales

Lorsque l’on s’occupe de parents âgés, il y a beaucoup de choses à considérer. Et les besoins diffèrent selon la situation, les ressources et les personnes impliquées. 

Pourtant, quelles que soient les circonstances, une fois que vous comprenez les besoins et les options de votre proche, il est plus facile de créer un plan pour ses soins. 

Enfin, il est essentiel de reconnaître que prodiguer des soins n'est pas toujours facile.

Pour être un soignant efficace, vous avez également besoin de soutien et de soins personnels. C'est pourquoi il est essentiel d'obtenir l'aide de vos amis, de votre famille et des ressources communautaires pour vous aider à aider votre proche.

Article écrit par Amanda

Amanda est membre de l'équipe Women Who Money et la fondatrice et blogueuse de Why We Money. Elle aime écrire sur le bonheur, les valeurs, l'argent et l'immobilier.

Les femmes qui ont de l'argent

Amy Blacklock et Vicki Cook ont cofondé Women Who Money en mars 2018 pour fournir des informations utiles sur des sujets liés aux finances personnelles, à la carrière et à l'entrepreneuriat afin que vous puissiez gérer votre argent en toute confiance, augmenter votre valeur nette, améliorer votre santé financière globale et éventuellement atteindre votre indépendance financière.