Ce simple changement a réduit mes factures d'épicerie de 20 $ par semaine, malgré l'inflation

Points clés

• L'inflation oblige de nombreux consommateurs à dépenser davantage pour l'alimentation.
• En ajustant ma façon de faire mes courses, je peux dépenser moins même avec des prix de supermarché plus élevés.

En tant que mère de jeunes enfants avec un emploi à temps plein, j'ai peu de temps pour cuisiner pendant la semaine. Dans le passé, ma solution aux besoins alimentaires de ma famille était de passer par le supermarché en revenant de déposer mes enfants à l'école (je passe en fait devant l'épicerie sur mon itinéraire à pied, donc c'est super pratique), passez , et ramassez les ingrédients pour le repas du soir.

En fait, jusqu'à récemment, j'avais l'habitude d'aller au supermarché trois ou quatre fois par semaine pour acheter une journée ou deux de produits d'épicerie. Comme je visitais le magasin à pied, je devais me limiter à ce que j'achetais pour m'assurer de pouvoir le ramener à la maison. De plus, pour être honnête, j'ai eu du mal à me concentrer sur plus d'une journée à la fois d'un point de vue alimentaire.

Mais lorsque les prix des produits alimentaires ont commencé à augmenter l'année dernière, j'ai réalisé que je devrais probablement changer ce système et adopter une nouvelle stratégie d'achat de nourriture. Au cours des deux derniers mois, au lieu de faire du shopping plusieurs fois par semaine, j'ai essayé de me limiter à une seule grosse virée shopping. Et cela a en fait considérablement réduit mes dépenses d'épicerie.

Être plus organisé est payant

Comme beaucoup de mères qui travaillent, je suis perpétuellement occupée et épuisée pendant la semaine de travail, donc je ne suis pas toujours aussi inspirée pour m'asseoir et planifier les repas - ou du moins je n'était pas tellement inspiré de le faire jusqu'à récemment. Mais l'année dernière, j'ai commencé à remarquer que nos factures de supermarché devenaient incontrôlables. Et bien qu'une partie de cela soit liée à l'inflation, une partie était due au fait que je n'achetais pas de nourriture de manière efficace.

En tant que tel, j'ai adopté une nouvelle approche qui fonctionne mieux du point de vue des économies. Ces jours-ci, mon mari et moi planifions nos repas et nos achats de nourriture à l'avance et faisons une grande épicerie par semaine. En adoptant cette approche, nous sommes en mesure d'acheter plus d'articles en vrac et d'éviter les achats impulsifs au supermarché. Et jusqu'à présent, cela nous a permis d'économiser environ 20 $ par semaine, même si le coût de la nourriture est si élevé.

Maintenant, cela ne veut pas dire que nous jamais doivent revenir en magasin pour se réapprovisionner pendant la semaine. Nous pourrions, par exemple, acheter des légumes et des fruits lorsque nous faisons une grosse virée shopping le lundi, pour ensuite devoir réapprovisionner certains de ces articles le jeudi ou le vendredi. Mais notre principal Les courses se déroulent désormais une fois par semaine, et parce que nous nous en tenons à nos listes plutôt que d'acheter des articles sur un coup de tête, nous avons réussi à faire des économies.

Une bonne habitude à respecter

J'avais l'habitude de penser qu'aller au supermarché plusieurs fois par semaine me ferait gagner du temps par rapport à passer une bonne heure à faire le plein de nourriture pour une semaine. Mais en fait, j'ai trouvé que cette nouvelle méthode me fait gagner du temps. En m'en tenant à une liste, je suis vraiment concentré pendant cette longue course à l'épicerie, donc tout compte fait, je passe moins de temps à faire les courses qu'auparavant.

Tout aussi important, c'est agréable d'aborder la semaine en sachant quels repas je vais mettre sur la table plutôt que de simplement la préparer. Et quand mes enfants demandent ce qu'il y a pour le dîner sur le chemin de l'école, c'est bien d'avoir une réponse qui ne soit pas "je ne sais pas".

Ces jours-ci, ma famille, comme de nombreuses familles, fait face à des frais de subsistance plus élevés dans tous les domaines. Cela a limité notre capacité à accroître nos économies et nous a amenés à repenser notre budget. En changeant mon approche de l'épicerie, j'ai réussi à réduire modestement nos dépenses. Et même si 20 $ par semaine ne change pas une vie, cela nous a aidés à compenser le coût de nos autres factures qui ont augmenté.