3 changements que ma famille apporte en raison des coûts alimentaires plus élevés

Points clés

• L'inflation a augmenté le coût des produits d'épicerie.
• Je modifie mon budget et mes habitudes pour compenser et éviter une crise financière.

C'était vers le milieu de l'été que j'ai commencé à remarquer que mes factures d'épicerie augmentaient vraiment. Alors que je dépensais normalement entre 150 et 200 dollars par semaine en nourriture pour ma famille de cinq personnes, j'ai remarqué que mes factures commençaient à dépasser les 200 dollars. Et plus récemment, mes frais d'épicerie hebdomadaires se sont élevés à environ 250 $.

Maintenant, pour être juste, ma famille mange beaucoup de fruits et de légumes, et ce n'est pas quelque chose que je veux limiter ou réduire. Dans une certaine mesure, je ne veux pas non plus arrêter d'acheter les marques que nous connaissons et aimons.

Bien que je sois flexible, tout comme mon mari, croyez-moi quand je dis qu'il n'y en a qu'un marque de yogourt que mes enfants trouvent acceptable. Et au cours des derniers mois, le coût d'un pot de yaourt individuel est passé de 1,00 $ à 1,50 $. Multipliez cela par une vingtaine de yaourts par semaine, et cela explique à lui seul mes factures plus élevées.

Puisque je ne veux pas lésiner sur des aliments de qualité et que je ne veux pas risquer un scénario où je puise dans mon compte d'épargne pour couvrir les frais de base du supermarché, mon famille va devoir faire des changements, au moins temporairement, pour surmonter cette vague de factures d'épicerie plus élevées. Voici trois ajustements spécifiques que nous examinons.

1. Commander moins de plats à emporter

Étant donné que mon mari et moi travaillons tous les deux à temps plein, les plats à emporter sont souvent une bouée de sauvetage pour nous. Et oui, on peut aussi admettre qu'on aime les cuisines différentes, et que les plats à emporter sont un régal. Mais comme nous dépensons beaucoup plus au supermarché ces jours-ci, nous réduisons les repas au restaurant.

Pendant les périodes de pointe, nous faisons parfois des plats à emporter deux ou même trois fois par semaine. Nous nous limitons désormais à une nuit par semaine, et nous nous en tenons également aux options à moindre coût qui offrent un meilleur rapport qualité-prix.

Le restaurant thaïlandais en bas de la rue, par exemple, prépare un plat de nouilles que j'adore pour 12 $. Si je ne le partage pas, il peut facilement durer deux repas, voire trois. Et même si je peux toujours cuisiner à un prix inférieur, je ne pense pas que 12 $ soit une folie aussi déraisonnable.

2. Dépenser moins en divertissement

Le mois dernier, mon mari et moi nous sommes inscrits à quelques services de streaming supplémentaires. La logique était que le COVID-19 fait rage, qu'il fait froid et qu'il serait bon d'avoir plus de divertissement à l'intérieur de la maison.

Cependant, nous annulerons au moins un de ces services en raison des coûts alimentaires plus élevés. Bien qu'avoir cet ensemble de programmation supplémentaire puisse nous donner plus de variété, la réalité est que nous pouvons nous en passer et avoir toujours accès à beaucoup de contenu.

Nous prévoyons également de nous limiter aux activités gratuites à l'extérieur de la maison, comme la randonnée et la luge dans notre jardin ou dans les parcs locaux une fois la neige tombée. Nous envisagions de faire du snowtubing avec nos enfants ce mois-ci, mais à 30 $ le billet, il est difficile de justifier de dépenser 150 $ pour une sortie d'une demi-journée lorsque nous vivons dans une région vallonnée et que nous possédons des traîneaux que nous pouvons sortir à la place. /P>

3. Améliorer la planification des repas

Mon mari et moi aimons cuisiner. La raison pour laquelle nous avons tendance à nous rabattre sur les plats à emporter est que nous n'avons pas toujours beaucoup de temps pour cela. Mais comme nous prévoyons de toute façon de nous installer pendant une bonne partie de l'hiver, nous pensons que nous devrions avoir plus d'occasions de préparer des repas le week-end. Et si nous devenons plus avertis dans la planification de ces repas, nous pourrions économiser de l'argent sur les dépenses d'épicerie.

Ma famille fait régulièrement ses courses dans un club-entrepôt et achète des articles en gros. Si nous améliorons la planification des repas, nous serons en mesure d'utiliser encore mieux cet abonnement et éventuellement de réaliser davantage d'économies sur la nourriture.

Par exemple, de nos jours, nous achetons principalement des produits et des denrées périssables dans notre club-entrepôt, tandis que nous achetons des céréales et des pâtes dans un supermarché ordinaire. Mais si nous commençons à planifier des repas pour plusieurs semaines à la fois, il pourrait être judicieux d'acheter des choses comme du riz et du quinoa en vrac, ce qui nous permettrait d'économiser de l'argent.

La flambée de l'inflation a rendu le coût des courses plus cher pour tout le monde. J'espère que ces changements permettront à ma famille d'absorber plus facilement ces prix exorbitants jusqu'à ce qu'ils commencent à baisser.