Comment revivre les erreurs d'argent du passé nuit à votre avenir financier

Les erreurs d'argent du passé sont un peu comme les zombies :juste au moment où vous pensez les avoir finalement détruites, ils remontent.

Il est temps que vous laissiez ces vieilles erreurs s'en aller. Non seulement se concentrer sur vos erreurs d'argent passées vous fait vous sentir mal sans réellement améliorer la situation, mais passer du temps à penser à vos erreurs de jugement passées vous rend plus susceptible de les répéter.

Voici comment se concentrer sur les erreurs financières du passé vous empêche de passer d'une mauvaise décision financière à l'autre, et comment vous pouvez éviter ce destin.

La honte peut être une spirale descendante

Dans de nombreux cas, lorsque vous vous concentrez sur une erreur d'argent que vous avez commise dans le passé, vous utilisez le mot « devrait » pour décrire ce qui s'est passé. Par exemple, vous pensez peut-être à quelque chose comme :

• Je n'aurais pas dû co-signé un prêt avec mon beau-frère infatigable.

• J'aurais dû commencer à épargner pour la retraite beaucoup plus tôt.

• Je n'aurais pas dû utiliser des prêts étudiants pour partir en vacances de printemps.

Ces déclarations "devraient" ne sont pas nécessairement fausses - elles sont simplement inutiles. Vous avez probablement raison de dire que vous auriez dû agir différemment dans le passé, mais comme il est impossible de remonter le temps, tout ce que vous faites, c'est vous faire sentir mal pour quelque chose que vous ne pouvez pas changer.

Ce processus de réflexion peut causer d'autres dommages financiers, trop. Par exemple, si tu te sens comme toi devrait avez commencé à épargner pour votre retraite plus tôt, ce fait ne fera que vous faire vous sentir mal de ne pas l'avoir fait. De là, c'est un saut facile de penser qu'il ne sert à rien de commencer maintenant puisque vous êtes déjà si loin derrière. (Voir aussi :7 étapes de planification de la retraite que les débutants tardifs doivent suivre)

Demandez-vous « Et maintenant ? »

Avoir honte des choses que vous avez faites dans le passé est une forme de sophisme des coûts irrécupérables. Les coûts irrécupérables sont le temps, de l'argent, ou des ressources qui ont déjà été dépensées et ne peuvent pas être récupérées. Le sophisme des coûts irrécupérables est lorsque nous valorisons les coûts irrécupérables par rapport aux choix futurs.

Lorsque vous avez honte d'une décision passée, vous surévaluez cette décision passée et vous lui permettez d'affecter votre état émotionnel et vos décisions actuelles. Au lieu de simplement penser « Je n'aurais pas dû cosigner ce prêt, " il est plus logique de compléter la pensée. " Je n'aurais pas dû le faire, mais je l'ai fait - et maintenant ?"

Au lieu de vous laisser prendre dans votre processus de pensée honteuse, en vous demandant « Et maintenant ? » vous permet de commencer à prendre des décisions en fonction de la situation réelle.

Essayer d'apprendre de ses erreurs peut se retourner contre vous

Et si vous vous concentriez sur vos erreurs passées pour tenter d'en tirer des leçons ? Tu comprends que tu ne peux pas changer le passé, mais vous pouvez certainement en tirer des leçons, droit?

Bien, pas nécessairement, selon une étude de l'Université de New York en 2016. Lorsque vous essayez de comprendre pourquoi vous avez fait une erreur dans le passé tout en essayant de prendre une décision similaire dans le présent, vous n'avez pas autant de bande passante mentale à consacrer à la décision à prendre. Penser à votre erreur passée "déclenche une cascade de calculs" qui détournent l'attention de la décision à prendre, Roozbeh Kiani, professeur adjoint au Center for Neural Science de l'Université de New York, a déclaré à The Atlantic en 2016.

Laissez votre cerveau se réinitialiser

La meilleure façon de ne pas vous laisser distraire par vos erreurs passées lorsque vous prenez une décision similaire dans le présent est de vous éloigner un peu du problème. Dans le bureau de Kiani, les participants n'ont pas été submergés par des commentaires négatifs après une erreur s'ils prenaient une pause avant de réessayer la tâche.

Donc, pensez à autre chose pendant un moment et revenez à votre problème financier après avoir laissé votre cerveau se réinitialiser. Cela vous aidera à prendre une décision plus rationnelle.

Vous pouvez à nouveau tomber dans des erreurs de bien-être

Un autre problème majeur lié au fait de nous concentrer sur les erreurs du passé est que notre cerveau est programmé pour répéter des actions qui ont été gratifiantes une fois, même s'ils ne sont plus gratifiants - toute personne qui a essayé de donner un coup de pied à un sucre, cigarette, ou l'habitude de la dette peut en témoigner. (Voir aussi :Il n'est jamais trop tard pour corriger ces 5 erreurs d'argent de votre passé)

Selon Susan Courtney, neuroscientifique cognitif à l'Université Johns Hopkins et co-auteur d'une étude de 2016 sur ce phénomène, cela peut être une chose difficile à surmonter. "Quand mon regard dérive vers les beignets dans la salle du courrier, " a-t-elle déclaré à The Atlantic, "Cela déclenche un processus de réflexion sur ce que ce serait de goûter ce beignet. Cela rend plus difficile la résistance."

Si vous regrettez des erreurs passées qui vous ont fait du bien à l'époque, se concentrer sur ces erreurs passées ne fera que renforcer votre intérêt pour elles et votre prise de conscience. Plus vous pensez à combien vous regrettez d'avoir acheté toutes ces chaussures (que vous aimiez à l'époque), plus il est probable que votre attention sera attirée par les ventes de chaussures à l'avenir, ce qui rendra d'autant plus difficile le changement de vos habitudes de consommation.

Concentrez-vous sur l'avenir

Plutôt que de penser à ces erreurs qui font du bien à l'époque, il est plus logique de réfléchir à ce à quoi vous voulez que votre avenir ressemble. Ce genre de processus de réflexion ne vous distraira pas seulement des erreurs potentielles alléchantes qui vous entourent, il peut également commencer à tracer un câblage neuronal différent qui vous récompensera pour un comportement financier intelligent.

Lâcher prise sur ses erreurs

Les erreurs financières du passé n'ont pas besoin de revenir vous hanter. Laisse aller ta honte, faire une pause dans la réflexion sur vos finances, et ne présumez pas qu'être obsédé par les vieilles erreurs vous aidera à en tirer des leçons. Au lieu, concentrez-vous sur votre avenir et laissez votre passé rester dans le passé. (Voir aussi :20 erreurs d'argent que tout le monde commet mais dont personne n'en parle)