9 conseils pratiques pour vivre votre meilleure vie maintenant

« Vivre votre meilleure vie » peut vous faire penser à vous prélasser sur la plage. Ou peut-être vous imaginez-vous en train de marcher dans une rue animée dans un costume rose vif. Probable, votre vie de rêve se situe quelque part entre les deux. Quels que soient vos objectifs personnels et financiers, ces conseils vous aideront à commencer à vivre votre meilleure vie maintenant .

Que signifie vivre sa meilleure vie ?

Vivre votre meilleure vie signifie vivre une vie qui vous rend heureux et qui vous permet d'être à votre plein potentiel. Cela signifie être intentionnel quant à la façon dont vous choisissez de vivre et de vivre votre vie selon vos propres termes.

Cela signifie être la meilleure version de vous-même que vous puissiez être. Pour y arriver, vous devez maîtriser à la fois les facteurs internes et externes qui pourraient vous empêcher de vivre votre meilleure vie.

9 conseils clés pour vivre votre meilleure vie

Cela étant dit, votre meilleure vie est unique pour vous. Vous façonnez la réalité de votre vie à partir des choix et des idées qui viennent de votre tête et de votre cœur. Voici 9 conseils clés pour naviguer et vivre votre meilleure vie.

1. Essayez la visualisation

Imaginez-vous vivre votre meilleure vie. Pensez à votre environnement - votre position dans le monde, votre maison ou votre bureau, les gens autour de vous. Imaginez ce que vous portez, ce que vous faites tout au long de la journée ou de la semaine.

Plus important encore, imaginez comment vous ressentir . Si vous ne parvenez pas à obtenir une image claire, essayez quelques exercices différents. Il peut être utile de tenir un journal, griffonnage, ou en parler avec quelqu'un en qui vous avez confiance. Tout cela vous aide à développer le bon état d'esprit. Une fois que vous visualisez à quoi ressemble votre vie, vous pouvez travailler en arrière et fixer des objectifs concrets pour y arriver.

2. Trouvez votre objectif

Les humains s'épanouissent lorsqu'ils se sentent utiles et comme s'ils faisaient partie de quelque chose de plus grand qu'eux. Alors demandez-vous ce qui vous éclaire. Tout aussi important, ruminer sur les choses (ou les personnes) que vous redoutez toujours. Incorporez plus de bien et évitez autant de mal.

Un moyen utile de comprendre votre objectif est le cadre Ikigai. En réfléchissant sur vos goûts et vos compétences, ainsi que ce dont le monde a besoin et comment vous pourriez être payé, vous aurez une meilleure idée de la façon de combiner tout ce que vous apportez de manière unique au monde.

Si vous n'êtes pas doué pour l'introspection, Demandez à 3 à 5 personnes les plus proches de vous ce qu'elles pensent de vous ou ce que vous leur faites ressentir. De là, découvrir comment vous pouvez vivre la vie avec plus de but.

3. Visez la croissance

Will Smith dit, « La pratique est un échec contrôlé. À quoi êtes-vous prêt à échouer pour vous améliorer ? Il est beaucoup plus facile – et parfois moins douloureux – de rester dans nos zones de confort. Mais quand vous ne risquez aucune croissance, il y a rarement une récompense.

Allez après cette promotion ou augmentez. Expérimentez en investissant (tant que votre fonds d'urgence est plein). Essayez l'agitation latérale qui vous trotte dans la tête. Écrivez ce livre que vous avez toujours voulu partager avec le monde. Économisez pour ces vacances.

Peu importe ce qui t'excite, la croissance est le facteur commun. Quand tu vis ta meilleure vie, vous êtes intrinsèquement la meilleure version de vous-même.

4. Prioriser la santé

Santé est la richesse, bébé. Non seulement vous économiserez des milliers de dollars en évitant les factures médicales, mais votre santé est également le plus grand contributeur (ou obstacle) à la réalisation de vos objectifs.

Prenez soin de votre santé physique. Bougez votre corps comme bon vous semble. Mangez bien et restez hydraté. Dormez profondément pendant suffisamment d'heures chaque nuit. Découvrez tous les problèmes sous-jacents sur lesquels vous avez tergiversé ou résolu avec un correctif temporaire.

N'oubliez pas votre santé mentale. Fixez des limites avec vos proches et travaillez. Trouvez des exutoires au stress et à la créativité. Investissez dans le temps et l'espace pour vous-même. Vous méritez de vous sentir incroyable dans votre esprit et votre corps, chaque jour de ta vie.

5. Agir

Nous avons une seule vie à vivre, si réfléchi, l'action intentionnelle est une bien meilleure approche que de laisser la vie vous échapper. Apprenez à devenir votre propre défenseur de ce dont vous avez besoin et de ce que vous voulez.

Vous devez également vous sentir habilité à agir au nom de causes qui vous touchent ou d'injustices que vous constatez. Votre meilleure vie dépend de vous. Autrement, vous serez coincé avec un meh vie par défaut.

6. Calculez vos finances

Non, l'argent ne fait pas le bonheur, mais oui, les questions d'argent! Vous devez viser à vivre en deçà de vos moyens et gagner autant que nécessaire pour réaliser tous vos rêves. Cela peut signifier prendre soin de vous, pourvoir aux autres, ou même laisser un héritage de richesse aux générations futures.

L'argent peut être si sensible, partie douloureuse de la vie, mais ce n'est pas obligatoire. Si vous avez confiance en vos revenus, dépenses, et investissements, vous serez libre de vivre la vie que vous voulez.

7. Nourrissez votre environnement

Soyez intentionnel avec votre environnement et la façon dont il vous influence. Les personnes et les objets qui vous entourent peuvent avoir un impact sur votre humeur et votre estime de soi. Assurez-vous qu'ils contribuent à votre bonheur et à votre énergie, ne l'enlève pas.

Changer votre environnement peut aussi vous donner un coup de pouce. Sortez dans la nature pour profiter le plus souvent possible des plaisirs simples de la vie. Planifier des dates d'activité — en solo, avec un partenaire, ou avec des amis, tout simplement pour essayer quelque chose de complètement nouveau. L'acte d'explorer et d'expérimenter est suffisant pour vous aider à grandir.

Plus, vous pourriez juste découvrir quelque chose à ajouter à votre vie de rêve que vous n'aviez jamais prévu, comme l'amour du patin à roulettes ou de la fabrication du fromage !

Le bouleversement ultime de l'environnement est le voyage. Rien ne met la vie en perspective comme sortir du familier. Même si voyager n'est pas possible, être un touriste dans votre propre ville. Regardez le monde qui vous entoure avec des yeux neufs. Cela vous aidera à vérifier à quel point vous êtes en phase avec votre meilleure vie.

8. Pensez à votre routine

Créez une routine ou rompez-en une, selon comment tu vas. Vous pourriez avoir besoin d'une certaine structure pour rester attaché à vos objectifs. C'est là qu'une nouvelle routine brillante peut être utile.

Ou vous devrez peut-être vous lâcher pour profiter réellement de la vie que vous construisez. C'est là que briser le moule peut aider. Indépendamment, les petites habitudes s'additionnent vite, alors restez intentionnel dans votre vie quotidienne.

9. Servir les autres

Tout comme la connexion à notre objectif interne est importante, établir des relations avec les êtres chers et une communauté est essentiel. Si vous voulez une famille, soyez la meilleure partenaire et mère que vous puissiez être. Donnez de l'argent ou une compétence particulière aux causes auxquelles vous croyez.

Donnez du temps et de l'attention aux personnes et aux organisations qui ont besoin de vous. Bien que vous ne deviez pas servir les autres au détriment de votre propre bien-être, redonner peut en fait vous conduire à votre meilleure vie plus rapidement.

Vivez votre meilleure vie

Vivre votre meilleure vie ne se résume pas à ce qui semble parfait pour les médias sociaux ou à ce que tout le monde dit que vous « devriez » faire. Il s'agit de ce que vous voulez et comment vous allez y arriver. Il s'agit également de vous simplifier la vie d'une manière qui vous convient. Donc, continuez, vivez votre meilleure vie pleine de sens et sans aucun regret.