6 prestations d'assurance maladie que vous n'utilisez probablement pas

En vertu de la Loi sur les soins abordables (ACA), mieux connu sous le nom d'Obamacare, vous devez souscrire une assurance maladie sous peine d'une pénalité de 2,5% du revenu brut total ajusté de votre ménage, ou 695 $ par adulte et 347,50 $ par enfant, jusqu'à un maximum de 2 $, 085 pour l'année d'imposition 2016. Donc, profiter de la liste complète des avantages et services disponibles avec votre programme, y compris les programmes de santé et de bien-être et d'autres avantages. Passons en revue six prestations d'assurance maladie que vous n'utilisez probablement pas, mais qui devraient l'être.

1. Abonnements à prix réduits au gymnase et programmes de remboursement de remise en forme

Depuis juin 2016, on estime que 55,3 millions d'Américains ont payé pour adhérer à des clubs de remise en forme à l'échelle nationale. Avec des frais mensuels moyens de gym d'environ 50 $, les amateurs de gym envisagent une dépense de 600 $ par an avant tout autre frais applicable, incluant initiation ou location de casier.

De nombreux régimes d'assurance maladie offrent l'une des deux façons de réduire ces dépenses annuelles importantes en salle de sport. D'abord, certaines entreprises, dont Capital Health, UnitedHealthcare, et Harvard Pilgrim, offrir des programmes de remboursement de remise en forme allant de 150 $ à 240 $ par année civile (tant que vous respectez un minimum prédéterminé de mois consécutifs de fréquentation d'un gymnase). Certains programmes prévoient le remboursement sous forme de montant forfaitaire, et d'autres le font sur une base mensuelle. Seconde, les autres entreprises, comme Kaiser Permanente, facturer des frais annuels fixes pour accéder à un réseau de gymnases participants. Dans l'État d'Hawaï, par exemple, le coût de cette prestation est de 100 $ par année, ce qui vous permet de réduire de plus de 83 % les dépenses annuelles moyennes en salle de sport !

2. Kits de fitness à domicile et home trainers

En raison des responsabilités de gardiennage, handicapées physiques, ou d'autres limitations, certains titulaires de plans de santé peuvent ne pas être en mesure de visiter un centre de fitness. C'est pourquoi certaines compagnies d'assurance maladie proposent des kits de fitness à domicile à ceux qui ne peuvent pas visiter un établissement ou qui préfèrent s'entraîner à la maison. Entreprises offrant un programme de remise en forme à domicile, tels que PartenaireSanté, peut offrir des options spécifiques pour les personnes âgées. Les frais annuels pour les programmes de conditionnement physique à domicile varient de 10 $ à 30 $, vous permettant de choisir deux à trois kits parmi un pool d'options.

Aussi, vérifiez auprès de votre fournisseur si vous pouvez bénéficier d'un rabais pour les services d'un entraîneur à domicile pour votre état de santé. Par exemple, GroupHealth peut fournir une couverture ou des réductions pour les entraîneurs personnels de fitness et d'exercices participants, y compris le yoga, Taï chi, et instructeurs Pilates, au sein de son réseau.

3. Massothérapie

Lorsque votre médecin détermine qu'une thérapie physique est nécessaire, comme en cas de maux de dos chroniques ou d'arthrite, votre assurance peut vous aider à couvrir une partie ou même quelques-unes de vos séances de massage. Cependant, vérifiez auprès de l'administrateur de votre régime les caractéristiques de votre régime. Certains plans peuvent vous offrir une séance de massothérapie par mois à un prix très réduit dans un établissement participant au sein de leur réseau et d'autres peuvent offrir un rabais sur les séances de massothérapie sur une base continue (tant que vous utilisez des fournisseurs de services au sein de leur réseau).

4. Vaccins et tests de dépistage

Merci, Obama. En vertu de l'ACA, la plupart des plans de santé doivent couvrir une liste de services préventifs, y compris les vaccinations et les tests de dépistage, sans frais pour vous. Certains services de prévention éligibles pour les adultes comprennent le dépistage du VIH, dépistage du cancer colorectal chez les adultes de plus de 50 ans, et l'utilisation de l'aspirine pour prévenir les maladies cardiovasculaires. De nombreux vaccins vaccinaux, dont l'hépatite A, Zona, et la grippe, sont également couverts. Ce deuxième avantage peut être très utile en période d'épidémie, comme l'épidémie d'hépatite A de 2016 sur l'île d'Oahu. N'oubliez pas de rester dans votre réseau de fournisseurs pour éviter tout frais. (Voir aussi :7 endroits pour se faire vacciner pour pas cher ou gratuitement)

5. Tire-lait et conseil en allaitement

Avec le coût moyen d'élever un enfant de moins de deux ans estimé à 12 $, 940 par an, les parents cherchent toujours à économiser de l'argent. Votre régime d'assurance maladie offre aux parents un moyen d'économiser quelques centaines. Tous les régimes d'assurance maladie doivent couvrir le matériel d'allaitement et les conseils pendant toute la durée de l'allaitement.

Puisque le coût d'un tire-lait électrique varie entre 100 $ et 350 $, nous parlons de quelques économies sérieuses. Par exemple, le plan de ma femme couvrait entièrement une nouvelle pompe Medela, au détail pour près de 300 $ dans un magasin de son réseau. Vérifiez les règles de votre régime pour les détaillants et les modèles de tire-lait admissibles. (Voir aussi :8 mouvements d'argent à faire lorsque vous découvrez que vous êtes enceinte)

6. Bénéfice de perte de poids

Certaines compagnies d'assurance maladie accordent des subventions aux frais des Weight Watchers éligibles, au travail, ou des programmes de perte de poids en milieu hospitalier. Par exemple, Bouclier bleu de la croix bleue du Massachusetts, offre jusqu'à 150 $ par année civile.

Si votre principale résolution cette année était de perdre du poids, Ensuite, vous pouvez combiner votre perte de poids potentielle et les avantages d'un abonnement à une salle de sport à prix réduit pour redynamiser votre promesse de vous remettre en forme et d'améliorer votre santé.

Quelles sont les autres prestations d'assurance maladie que nous n'utilisons probablement pas ?