Faites le plein avant une grande décision

Tu sais à quel point ton cerveau peut devenir mauvais quand tu as faim. Même si vous ne le faites pas, Snickers a depuis longtemps fait une série de publicités vidéo démontrant à quel point nous pouvons ne pas être nous-mêmes lorsque nous avons besoin de manger. La faim ne nous rend pas simplement irritables ou faibles, cependant :selon de nouvelles recherches, cela peut faire basculer nos vies.

Des psychologues de l'Université écossaise de Dundee viennent de publier une étude sur la façon dont la faim ou la satiété peut affecter la qualité de notre prise de décision. Il s'avère que les résultats sont assez significatifs :non seulement la faim rend une personne plus impatiente, mais cela a tendance à nous faire nous contenter de moins juste pour que nous puissions obtenir ce que nous voulons plus tôt.

Si cela ressemble à la célèbre expérience de la guimauve pour vous, dans lequel les enfants qui peuvent résister à manger une guimauve maintenant reçoivent deux guimauves après un certain temps, tu n'as pas tort. Ce qui est nouveau, c'est que les psychologues de Dundee ont découvert que nous prenons des décisions non rationnelles de la même manière lorsque nous avons faim, même lorsque nos choix ne sont pas liés à la nourriture. Dans ce cas, il peut être payant de bien manger avant, dire, signer un bail ou choisir une nouvelle paire de chaussures. Être rassasié pourrait faire la différence entre des ampoules ou un loyer intenable et un avenir beaucoup plus confortable.

Cela pourrait signifier esquiver dans un restaurant, si une collation ne tient pas votre cintre à distance. Heureusement, vous n'aurez pas à deviner les temps d'attente - Internet, comme toujours, vous a plus ou moins couvert.