Top 9 des abonnements abordables à des salles de sport pour 2025 | Remise en forme économique

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Vous en avez assez des abonnements hors de prix aux salles de sport qui ne tiennent pas leurs promesses ? Ne vous inquiétez pas !

Même les personnes qui mènent une vie frugale pouvez vous permettre d'aller à la salle de sport et de vous mettre en forme.

Je vous propose une liste complète des 9 options d'abonnement à une salle de sport les moins chères et des solutions de remise en forme alternatives pour vous aider à obtenir le meilleur rapport qualité-prix.

Dites bonjour à une personne en meilleure forme, en meilleure santé et plus heureuse sans vous ruiner !

Principaux points à retenir

• Bénéficiez d'une remise en forme à prix abordable grâce à ces neuf abonnements à des salles de sport les plus économiques.
• Prenez en compte des facteurs tels que la disponibilité des équipements, les commodités des vestiaires et les cours collectifs lorsque vous comparez le coût par rapport à la valeur.
• Les adhésions peuvent être peu coûteuses, mais vous devez tenir compte des frais d'initiation et des frais annuels, car ils augmentent le coût.
• Soyez payé pour vous entraîner que ce soit à la salle de sport ou à la maison avec HealthyWager .
• Explorez des options alternatives telles que des cours virtuels, des salles de sport à domicile et des activités de plein air pour des entraînements personnalisés sans abonnement !

Top 9 des abonnements à des salles de sport économiques

1. Crunch Fitness

Crunch Fitness offres :

• Environ 400 salles de sport régulières sont disponibles dans 34 États, au Canada, en Australie et dans d'autres pays.
• 28 salles de sport exclusives proposant davantage de cours, des équipements améliorés et bien plus encore
• Accès à des machines de cardio modernes, à des poids libres, à des supports de squat et même à une séance d'entraînement personnel gratuite.
• Rejoignez des cours d'exercices en groupe pour vous sentir comme une équipe à la salle de sport

Les prix de leurs adhésions varient selon l'emplacement et les niveaux, mais varient entre 9,95 $ et 29,99 $ entre leurs trois adhésions.

De plus, si vous souhaitez une option peu coûteuse pour les entraînements à domicile, la bibliothèque d'entraînements en ligne Crunch+ est disponible pour seulement 1,99 $ par mois avec un abonnement de base.

Cela signifie que vous pouvez profiter d'un entraînement complet et accéder à des entraînements vidéo en ligne sans dépenses importantes.

Ils mentionnent des frais de traitement de 2,25 $ par mois et des frais annuels, mais ne disent pas explicitement combien cela coûte.

Voulez-vous essayer? Obtenez une visite d'essai gratuite et voyez si vous aimez leurs installations.

2. Planète Fitness

Si vous recherchez un environnement d'entraînement sans jugement et doté de nombreux équipements, Planet Fitness est la salle de sport parfaite pour vous.

À partir de seulement 10 $ par mois, vous utiliserez leurs équipements de cardio et de musculation sans dépenses excessives.

Planet Fitness propose :

• Plus de 2 400 établissements dans tous les États et dans d'autres pays
• Les installations sont ouvertes 24h/24 et 7j/7
• PF Black (24,99 $ par mois) vous permet d'amener un invité avec vous et de vous rendre dans n'importe quel Planet Fitness où que vous alliez.
• 59 $ de frais de démarrage ; Frais annuels de 49 $ (entretien du gymnase)

3. LA Fitness

LA Fitness est une chaîne de salles de sport abordable qui propose une large gamme d'équipements et de cours d'exercice, ainsi que des installations pour répondre à vos besoins de remise en forme.

Avec un abonnement de base, vous avez accès à :

• Équipement de pointe
• Zones cardio
• Cours de fitness en groupe
• Piscines intérieures chauffées
• Spas à remous
• Saunas

Certains endroits disposent même de clubs pour enfants, de bars à jus et de terrains de basket-ball et de racquetball, offrant plus de commodités et de variété que d'autres salles de sport économiques.

Leur abonnement de départ commence à 39,99 $ par mois, mais comporte un flux d'initiation de 75 $ par an. Vous pouvez payer 49,99 $ à la place avec des frais annuels de 49 $.

4. Blink Fitness

Blink Fitness propose une offre fantastique avec des abonnements à une salle de sport abordables à partir de 17 $ par mois, vous donnant accès à des équipements de cardio, de musculation et à des cours virtuels.

Ils sont disponibles dans 9 États, avec 103 emplacements, donc leurs deux meilleurs abonnements vous donnent un accès illimité à chacun d'eux.

Avec des forfaits d'adhésion allant de 17 $ à 41 $ par mois, vous pouvez bénéficier d'une remise en forme personnalisée sans vous soucier de votre budget.

De plus, l'application Blink donne accès à plus de 500 cours et entraînements virtuels, répondant à divers objectifs et préférences de mise en forme.

5. Remise en forme 24 heures sur 24

Êtes-vous un oiseau de nuit ou un lève-tôt ? Fitness 24 heures sur 24 vous propose des abonnements à partir de 9,99 $ par mois, donnant accès à :

• Équipement
• Cours
• Piscines
• Entraînements numériques
• Garde d'enfants en interne
• Entraînement personnel

À tout moment, profitez d'un accès illimité avec plusieurs niveaux d'adhésion, vous permettant de choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins et à votre budget.

Gardez à l'esprit que chaque type d'abonnement, y compris l'abonnement mensuel de base, comporte ses propres frais d'initiation et des frais annuels de 49,99 $, alors tenez-en compte dans votre coût global.

6. Le gymnase de Gold

Si la musculation est votre passion, Gold's Gym est l'endroit pour vous.

Avec des tarifs d'abonnement à une salle de sport commençant à 25 $ par mois, vous pouvez accéder à un équipement complet et à des services variés adaptés à vos objectifs de mise en forme.

Cependant, soyez prêt à payer des frais d'inscription lors de votre inscription, car les prix des abonnements aux salles de sport varient en fonction des salles de sport locales et des promotions disponibles.

Vous pouvez également obtenir un laissez-passer gratuit pour l'essayer en premier, alors visitez un établissement et voyez si vous l'aimez !

7. Fitness à tout moment

Fitness à tout moment offre un accès 24 heures sur 24 aux installations de gym et aux programmes de bien-être, avec un abonnement mensuel à partir de 41 $.

Offres Anytime Fitness :

• Plus de 5 000 centres de remise en forme
• Séances d'entraînement personnel gratuites
• Installations ouvertes 24h/24 et 7j/7
• Entraînement de musculation et de musculation
• Cours d'entraînement
• Programmes de bien-être

Même si le coût peut être légèrement plus élevé que celui d'autres options économiques, la commodité d'un accès 24 heures sur 24 et de programmes de bien-être complets pourrait valoir l'investissement.

8. YMCA

YMCA propose des abonnements à plusieurs niveaux avec des tarifs en fonction de l'âge et du lieu, à partir de seulement 49 $ par mois.

Avec un accès à plus d'installations que d'autres salles de sport abordables, telles que des terrains de basket-ball, des piscines et des terrains de racquetball, le YMCA offre un excellent rapport qualité-prix.

Non seulement cela, mais ils proposent également des services de garde d'enfants, des activités pour les enfants et des cours pour que toute la famille puisse s'impliquer et rester active.

Cependant, soyez prêt à payer d'éventuels frais d'inscription et à des frais d'adhésion variables en fonction de votre YMCA local.

9. VousFit

Salle de sport YouFit propose une solution de remise en forme économique avec des abonnements à partir de 10 $ par mois.

YouFit Gyms offre :

• OEnviron 80 établissements répartis dans 10 États
• Équipements et installations de pointe
• Une large gamme de cours de fitness en groupe
• Services de formation personnelle
• Accès 24h/24 et 7j/7 à certains emplacements
• Saunas, haltérophilie olympique, terrains de pickleball intérieurs, gazon intérieur et bien plus encore
• Garde d'enfants gratuite
• Les vidéos d'entraînement et l'abonnement à la demande coûtent 4,99 $ par mois

Cependant, notez qu'il peut y avoir des frais supplémentaires, tels que des frais d'initiation et annuels, qui peuvent varier selon l'emplacement.

Coût de la salle de sport par rapport au coût de la salle de sport. Valeur

Les salles de sport en valent-elles la peine ? Eh bien, cela dépend si vous utilisez l'abonnement et toutes les commodités qui l'accompagnent.

Pour tirer le meilleur parti de votre adhésion, il est conseillé d'examiner des facteurs tels que :

• Disponibilité des équipements
• Commodités des vestiaires
• Cours de fitness en groupe
• Durée du contrat
• Offres d'essai gratuites

Cela vous aidera à éviter des coûts excessifs et à garantir que vous en aurez pour votre argent en tant que membre moyen d'une salle de sport.

Offres d'équipement

Un élément clé lors de la sélection d'une salle de sport est la disponibilité de l'équipement nécessaire à vos objectifs personnels et de suffisamment d'équipement pour éviter les temps d'attente.

La présence d'équipements de cardio et de musculation peut grandement améliorer l'efficacité et la commodité de vos entraînements.

Je rechercherais des routines d'exercices entre les jours de jambes, de cardio et autre, et je verrais quel équipement peut vous aider à faire ces exercices.

Si la salle de sport à laquelle vous pensez ne dispose pas des bases nécessaires pour démarrer une bonne routine d'entraînement, vous devez essayer d'autres options pour atteindre ces objectifs.

Commodités et douches de la chambre Looker

La qualité et la propreté des vestiaires et des douches ne doivent pas être ignorées lors du choix d'une salle de sport.

Un vestiaire bien entretenu peut améliorer votre expérience de gym, la rendant plus confortable et agréable. De plus, vous voulez savoir que les douches sont propres si vous utilisez des installations publiques et partagées !

Avant de vous inscrire à un abonnement au gym, prenez le temps d'inspecter les vestiaires et les douches pour vous assurer qu'ils répondent à vos normes de propreté et de qualité.

Cours de fitness en groupe

La variété et la qualité des cours de conditionnement physique en groupe proposés par la salle de sport peuvent avoir un impact significatif sur votre satisfaction globale à l'égard de l'adhésion.

Assister à des cours collectifs peut vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme.

Avant de vous inscrire à une salle de sport, explorez la gamme de cours de fitness en groupe disponibles et déterminez s'ils correspondent à vos intérêts et à vos préférences en matière d'entraînement.

Durée du contrat et politique d'annulation

Il est important de comprendre les termes du contrat d'adhésion au gymnase et la politique d'annulation pour éviter des pénalités en cas de résiliation anticipée.

Sachez quels seront les frais annuels, les frais d'initiation et les frais mensuels :additionnez-les et voyez si vous êtes satisfait du coût d'utilisation de la salle de sport plusieurs fois par mois.

Avant de vous inscrire à un abonnement à une salle de sport, lisez attentivement les termes et conditions et renseignez-vous sur le processus d'annulation.

De cette façon, vous serez prêt si jamais vous devez annuler votre abonnement et éviterez des frais imprévus.

Offres d'essai gratuites

Avant de vous engager dans un contrat à long terme, envisagez d'utiliser un abonnement d'essai gratuit pour découvrir les installations et les services de la salle de sport.

De nombreuses salles de sport proposent des essais gratuits allant de quelques jours à quelques semaines, vous permettant de découvrir l'environnement de la salle de sport et d'évaluer ses offres.

En utilisant les offres d'essai gratuit, vous pouvez décider si la salle de sport correspond à vos objectifs de remise en forme et à votre budget.

Options de remise en forme alternatives

Cours de fitness virtuels – Vidéos YouTube

Vous pouvez vous mettre en forme sans avoir besoin d’un abonnement coûteux. YouTube propose une gamme de vidéos de fitness gratuites, notamment des didacticiels et des entraînements qui ne nécessitent pas d'équipement.

Vous pouvez accéder à un large éventail d'instructeurs proposant des séances d'entraînement et des didacticiels en suivant des chaînes de fitness YouTube telles que Fitness Blender. , POPSUGAR Fitness , et Kayla Itsines .

Cours de fitness virtuels – Abonnements Twitch

Twitch est une autre excellente plate-forme pour les cours de fitness en direct et les séances d'entraînement dispensés par divers entraîneurs et influenceurs.

Avec un abonnement de niveau 1 pour 4,99 $ par mois, vous pouvez accéder à une gamme de cours en direct et de flux d'entraînement pour vous aider à rester en forme et motivé, même dans le confort de votre maison.

Configuration de la salle de sport à domicile

Bien que la création d'une salle de sport à domicile nécessite un investissement initial, cela peut s'avérer plus rentable à long terme par rapport aux frais d'abonnement mensuels permanents à une salle de sport.

En investissant dans des équipements essentiels tels que :

• Haltères
• Un tapis d'exercice
• Un banc d'entraînement
• Un ensemble d'haltères

Planifiez simplement l'installation de votre salle de sport à domicile avec soin, en tenant compte de votre budget et de l'espace disponible.

Activités de plein air

Les activités de plein air telles que la marche, la natation ou la participation à des cours gratuits dans les parcs locaux constituent une autre excellente alternative à la salle de sport qui ne nécessite pas un abonnement coûteux.

En intégrant des activités de plein air à votre routine de remise en forme, vous pouvez profiter du soleil, des nuages, de l'air frais et de votre environnement naturel tout en restant en forme et en bonne santé.

Applications d'exercices

Pour une somme mensuelle modique, des applications de fitness comme Apple Fitness+ proposez des séances d'entraînement gratuites ou à faible coût, des options de santé et de nutrition personnalisées ou des services d'entraîneur personnel.

Vous pouvez également utiliser des applications comme HealthyWager qui vous paient pour marcher et faire de l'exercice et perdre du poids - si vous voulez une motivation supplémentaire pour bouger !

Les applications d'exercices vous permettent d'accéder à des programmes de remise en forme personnalisés, de suivre vos progrès et de recevoir des conseils d'experts, le tout sans abonnement à une salle de sport.

Cours de fitness individuels

Participer à des cours de fitness individuels dans des studios locaux ou des centres communautaires est une option de fitness flexible qui vous permet de :

• Expérimentez différents entraînements et styles d'exercices
• Trouvez l'équilibre parfait entre coût et valeur
• Assurez-vous de tirer le meilleur parti de votre parcours de remise en forme

FAQ

Quels sont les endroits qui proposent les abonnements aux salles de sport les moins chers ?

• Planète Fitness
• Fitness 24 heures
• Crunch Fitness
• Salle de sport YouFit
• YMCA

Ces salles de sport sont connues pour proposer des abonnements bon marché comme options abordables et économiques ; même une salle de sport bon marché peut offrir un excellent rapport qualité-prix.

Comment puis-je économiser de l'argent sur les meilleurs abonnements à une salle de sport ?

Pour économiser de l'argent sur les abonnements à une salle de sport, pensez à :

• Essayez d'abord les essais gratuits
• Profiter des réductions disponibles pour les seniors, les étudiants, les professionnels de la santé et le personnel militaire
• Recherche d'abonnements à une salle de sport en groupe ou en famille
• J'essaie de négocier un prix inférieur pour votre abonnement à une salle de sport

Est-ce que Planet Fitness est bon marché ?

Oui, Planet Fitness est connu pour ses abonnements abordables à des salles de sport.

Un abonnement de base à partir de seulement 10 $ par mois est une excellente option pour les amateurs de fitness soucieux de leur budget.

Crunch est-il un abonnement bon marché ?

Crunch Fitness propose des abonnements à des salles de sport économiques à partir de seulement 9,99 $ par mois.

Cependant, le coût peut varier en fonction de l'emplacement et du niveau d'adhésion, et des frais annuels sont facturés aux membres.

Combien coûte l'achat d'un équipement d'exercice à la maison ?

L'installation d'une salle de sport à domicile coûte généralement entre 1 000 $ et 2 000 $, selon l'équipement et la qualité.

Vous pouvez également obtenir du matériel d'occasion ou gratuit en utilisant Facebook Marketplace et les groupes pour rendre le vôtre plus économique.

Réflexions finales

Alors, êtes-vous prêt à devenir un passionné de gym de manière économe ?

Trouver un abonnement à une salle de sport abordable et précieux comme Planet Fitness ou Crunch Fitness vous permet d'atteindre vos objectifs personnels.

De plus, des options de remise en forme alternatives telles que des cours virtuels, des salles de sport à domicile et des activités de plein air sont d'autres options pour des exercices plus rentables.

Alors, ne laissez pas le coût des salles de sport vous retenir :allez-y et commencez à travailler pour être en meilleure santé et plus heureux !