6 façons dont le workaholism vous coûte de l'argent

Faire de longues heures de travail ne doit pas être une mauvaise chose. Si vous aimez vraiment ce que vous faites dans la vie, y travailler avec passion peut vous aider à faire avancer votre carrière, construire une entreprise importante, aider les autres à réussir, et même vous rendre heureux.

Mais il y a une ligne que chaque travailleur peut franchir lorsque brûler l'huile de minuit commence à faire des ravages sur leurs finances. Ce sont quelques-unes des raisons pour lesquelles travailler trop peut être un problème pour votre argent.

1. Vous payez probablement trop cher pour des repas de dernière minute

Lorsque vous travaillez sans arrêt, manger est souvent une réflexion après coup - c'est pourquoi vous finissez par débourser de l'argent supplémentaire pour des choses que vous n'avez pas le temps de réparer vous-même, comme les plats à emporter et les boissons. Ces bouchées rapides s'additionnent rapidement. Selon le Bureau of Labor Statistics, le ménage américain moyen a dépensé 3 $, 008 sur les repas au restaurant et à emporter en 2015. Si vous aviez plus de temps dans votre emploi du temps pour préparer un déjeuner de chez vous, imaginez combien d'argent vous pourriez garder dans votre poche. (Voir aussi :Comment arrêter le cycle des plats à emporter et économiser)

2. Vos frais médicaux peuvent augmenter

Les patients atteints d'une ou plusieurs maladies chroniques représentent 86 % des dépenses de santé des citoyens américains, leurs compagnies d'assurance, et les programmes gouvernementaux. Depuis 2017, Aux États-Unis, les coûts annuels totaux des soins de santé ont dépassé les 3 400 milliards de dollars.

Vous vous demandez ce que cela a à voir avec vous ? Bien, si vous passez trop d'heures derrière un bureau, il y a de fortes chances que vous soyez également coupable de certaines habitudes très malsaines :ne pas dormir suffisamment, boire trop de café, manger irrégulièrement, et ne pas faire d'exercice, Juste pour en nommer quelques-uns. Lorsque ces habitudes sont aggravées au fil du temps, il peut vous préparer à un certain nombre de problèmes de santé chroniques qui ne sont pas bon marché à gérer.

De l'obésité, au diabète, aux maladies cardiaques, sacrifier votre santé pour votre travail est presque garanti de vider votre portefeuille. Selon eHealthInsurance.com, en 2016, la franchise annuelle moyenne pour les régimes d'assurance-maladie individuelle non subventionnés était de 4 $, 358, et la franchise moyenne pour les régimes familiaux était de 7 $, 983. Une fois que vous avez réussi à développer une maladie chronique, vous êtes plus susceptible d'avoir à toucher cette franchise plus tôt dans l'année. (Voir aussi :Comment gérer une facture médicale massive)

3. Votre vie de famille peut s'effondrer

Il semble évident que les personnes qui travaillent trop ont moins de temps à consacrer à leur famille. Mais si votre travail ruine votre mariage et affecte votre relation avec vos enfants, Je vais vous confier un secret :le divorce n'est pas bon marché.

Ne me croyez pas ? Sûr, il est possible d'avoir un amiable, divorce incontesté où les deux parties sont d'accord sur tout. Mais le divorce moyen aux États-Unis coûte entre 15 $, 000 et 20 $, 000. La plupart des dépenses de divorce sont attribuées aux honoraires d'avocat, mais vous devrez également payer des frais de justice, les frais liés aux divisions immobilières, frais de scolarité (l'éducation des parents est requise dans certains États), et les coûts des évaluations neutres.

C'est même sans compter le surcoût du logement auquel tu seras confronté une fois séparé, ou garde d'enfants. La garde d'enfants peut être un important frais, bien que les coûts varient considérablement selon l'endroit où vous habitez.

4. Vous mangez des frais professionnels non remboursés

Des frais de déplacement aux frais de bureau à domicile, tout ce qui n'est pas remboursé par votre employeur, ou amortis sur vos impôts, est une perte.

Avez-vous opté pour des services Internet de niveau professionnel à domicile pour vous assurer de ne jamais manquer de connectivité haut débit ? C'est un coût commercial. Avez-vous besoin d'un forfait voix et données mobiles coûteux pour suivre le rythme des demandes de travail ? C'est une perte à moins que votre entreprise ne la couvre. Dans quelle mesure votre conduite est-elle liée aux affaires (en dehors d'un trajet quotidien régulier) ? Des papiers ? Frais de site Web? Ces dépenses ne sont pas bon marché, et ils s'additionnent rapidement.

5. Votre carrière peut caler si vous ne pouvez pas déléguer (ou terminer quoi que ce soit)

Quel est l'intérêt de travailler vos fesses si vous n'évoluez pas dans votre carrière ? Certaines personnes ont tendance à s'occuper elles-mêmes de tout le travail, en partie parce qu'ils ne savent pas dire non, et en partie parce que travailler est en quelque sorte une dépendance.

Les problèmes surviennent lorsque vous espérez gravir les échelons de l'entreprise. Un bon manager sait quand et comment déléguer, comment soutenir une équipe, et combien de pression est suffisante pour obtenir le meilleur travail des subalternes. Un gestionnaire qui ne peut pas déléguer correctement les tâches et gérer le temps peut aliéner les collègues (qui n'ont pas la chance de participer à des projets importants) et les personnes qui leur rendent compte (qui ressentent le besoin de souffrir sous des montagnes de travail pour conserver les apparences).

Même s'il peut sembler que tout faire soi-même est mieux pour votre carrière, c'est souvent le contraire. Si votre insistance à être Celui vous empêche d'être promu et d'accéder à un poste mieux rémunéré, vos tendances au surmenage nuisent à votre potentiel de gains, ne l'aidant pas. (Voir aussi:12 façons d'obtenir enfin cette promotion cette année)

6. Vous devez externaliser tout le reste

Déléguer des tâches au travail est une chose - cela fait partie de la garantie que tout le travail est fait à temps et assure une répartition uniforme du travail. Mais qu'en est-il de votre travail non rémunéré - le travail d'entretien de tout le reste autour de vous ? Payez-vous quelqu'un d'autre pour :

• Faire votre lessive ?

• Nettoyer votre maison ?

• Tondre votre pelouse ?

• Garder vos enfants ?

• Passer l'aspirateur sur votre voiture ?

• Faire des courses?

Si c'est le cas, cela vous coûte cher. Il y a certaines tâches liées à la maison qui devrait être fait par des professionnels (je pense aux travaux d'électricité), et si vous détestez vraiment tondre la pelouse ou passer l'aspirateur, c'est bien de payer quelqu'un d'autre pour le faire si vous pouvez vous le permettre. Mais si vous sous-traitez toutes les tâches de la maison parce que vous n'êtes jamais chez vous ou que vous êtes libre de les faire vous-même, tu en lances des centaines, sinon des milliers, de dollars par an.

Évaluez votre équilibre travail-vie personnelle

Tous les quelques mois, examinez attentivement les heures que vous passez et si vous consacrez suffisamment de temps aux parties non professionnelles de votre vie. Il n'y a pas de nombre magique qui convienne à tout le monde. Vous devez décider ce qui fonctionne pour vous et vos proches. Mais vérifiez régulièrement, pour évaluer vos objectifs et considérer vos priorités. (Voir aussi:9 signes que votre équilibre travail-vie est désactivé)