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Comment manger avec 10 $ par jour

Une femme en train de creuser une salade

Le prix de la nourriture ne cesse d'augmenter, et les prix plus élevés affectent plus que les menus des restaurants. Épiceries, entrepôts à grande surface, les cinémas et même les marchés fermiers sont devenus la proie du lourd fardeau de l'inflation. Manger avec 10 $ par jour est beaucoup plus difficile qu'avant.

Étape 1

Un homme poussant une pizza finie du four

Pesez soigneusement la décision de manger au restaurant. Pour une personne seule avec un petit budget, manger au restaurant n'est pas toujours l'option la plus chère. Un sous, un taco ou une tranche de pizza peut coûter aussi peu que 2 $ ou 3 $. Cela ne représente qu'un tiers de votre budget alimentaire quotidien, et vous n'avez pas besoin d'acheter des ingrédients individuels.

Étape 2

Profiter d'un dîner spaghetti

Souviens-toi des mots secs, congelé et en conserve. Bien que les produits frais soient préférables, aliments qui sont emballés, congelés ou en conserve sont généralement beaucoup moins chers. Les pâtes prêtes à l'emploi vous coûteront 3 $ à 4 $, tandis qu'une boîte de spaghetti coûtera environ 1 $. (Une boîte de spaghetti fait beaucoup.) Les soupes et les fruits en conserve peuvent être achetés pour moins de 1 $. Les légumes surgelés coûtent généralement moins de 2 $.

Étape 3

Un repas préparé sur la table

Jetez les barres de petit-déjeuner et méfiez-vous des plats préparés. Sûr, les bars sont faciles et pratiques le matin, mais une boîte de cinq coûte généralement entre 3 $ et 4 $. Au lieu, soyez en bonne santé avec un paquet de bananes à environ 39 cents la livre et une boîte de flocons d'avoine secs pour environ 1 $. Quant aux plats cuisinés, ils sont certainement pratiques. Méfiez-vous de leur coût, bien que. Un forfait pré-fait "Dîner pour deux" à 9,99 $ n'est pas une bonne affaire. Vous pourriez aussi bien aller au restaurant et dépenser les deux dollars supplémentaires pour que la nourriture soit fraîchement préparée. Cependant, une pizza surgelée à 3,99 $ est économique et généralement assez savoureuse.

Étape 4

Oeufs sur l'étagère de l'épicerie

Réduire la viande. Les carnivores détestent l'entendre, mais la vérité est, la viande est chère et l'acheter ne vous aide pas à manger avec 10 $ par jour. Recherchez des substituts de protéines comme une boîte d'œufs à 99 cents ou des noix de marque générique. Mangez de la viande une fois par semaine et seulement lorsque les épiceries proposent des spéciaux.

Étape 5

Comparer les prix à l'épicerie

Dites adieu aux marques. Les centimes s'additionnent, surtout quand vous ne comptez que jusqu'à 10 $. Nous avons subi un lavage de cerveau pour ne pas le croire, mais la plupart des aliments hors marque sont fabriqués avec les mêmes ingrédients que leurs rivaux les plus populaires. Cela semble être une différence mineure lorsque l'on compare un 1,59 $ à 1,79 $, mais vos coûts de nourriture diminueront si vous contournez la marque de fantaisie.

Étape 6

Les restes empilés dans des contenants Tupperware

Utilisez vos restes. La plupart des gens font plus qu'assez de nourriture lorsqu'ils cuisinent à la maison. Étendre le ragoût de bœuf sur deux repas ou cuire un morceau de pizza au micro-ondes pour le déjeuner du lendemain vous aidera à réduire le coût de vos aliments.

Conseil

Dépensez environ 28 $ pour un système de filtration Brita pour votre évier de cuisine si vous buvez beaucoup d'eau en bouteille. Cela vous fera économiser une importante somme d'argent au fil du temps, surtout si vous avez l'habitude d'acheter des eaux en bouteille individuelles à 1 et 2 $. Pensez à remplacer le café par du thé. Une énorme boîte de thé est un achat à bas prix, et le thé peut effectuer le même remontant que son homologue plus cher. Il y a une raison pour laquelle Happy Hour a un tel nom. Tirer profit. Faites-vous une règle que vous ne boirez de l'alcool que si vous pouvez décrocher un happy hour spécial. Votre budget de 10 $ disparaîtra dans environ une demi-heure une fois que vous aurez commencé à faire des folies avec des boissons chères.

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