17 joies de la vie totalement gratuites

Trop souvent, économiser de l'argent ressemble à du travail. Il s'agit d'abandonner les choses et d'être plus responsable. Il n'est pas nécessaire que ce soit une planification et des sacrifices ennuyeux. Vous pouvez être économe et réussir à apprécier les bonnes choses de la vie en même temps.

Il y a plein de joies dans la vie qui ne coûtent rien. Essayez simplement de réfléchir aux choses et aux moments d'un mois typique qui vous font sourire. Pour commencer, voici 17 idées pour montrer de la gratitude, égayer votre journée et vous faire sourire.

1. Chèques de paie de février

Quelque chose de spécifique à ce mois-ci :vous recevrez probablement votre salaire plus rapidement. Un mois plus court signifie de l'argent plus rapidement. C'est quelque chose qui vaut le sourire !

2. La bibliothèque

La société a décidé que tout le monde devrait avoir accès à presque tous les livres de son choix gratuitement. Plutôt génial, hein ? Vous pouvez vous procurer un livre de comédie pour des sourires gratuits en prime. Si vous n'avez jamais écouté de livre audio, jetez un coup d'œil :c'est comme si quelqu'un vous lisait une histoire.

3. Sourire à des inconnus (et retrouver le sourire)

Souvent, un simple contact visuel et un sourire à un étranger en apportent un en retour et permettent un moment humain bref mais significatif.

4. Redonner

Donner du sang ne coûte rien, mais sauve littéralement des vies. Vous pouvez également rechercher sur Internet un centre de dons local ou une campagne de dons mobile. Faire du bénévolat auprès d'une organisation locale est sûr d'améliorer la journée de quelqu'un d'autre et de vous faire sentir bien en plus. Des sourires tout autour !

5. Dire merci

C'est une chose simple, et cela se produit généralement automatiquement. Pouvez-vous croire que les scientifiques ont trouvé des preuves que l'un des facteurs les plus importants du bonheur est d'exprimer sa gratitude ? Pensez à quelqu'un qui a été gentil avec vous et appelez-le pour lui dire merci ; la science nous assure que cela vous apportera un sourire.

6. Bonbons gratuits

Vous l'avez vu. Ce bol de bonbons gratuits que vous pouvez trouver dans les banques locales et les coopératives de crédit. Il est toujours agréable de prendre une petite collation sucrée non planifiée. Ils ne semblent jamais s'en soucier si vous en prenez quelques-uns pour plus tard, vous pouvez donc en garder pour de futurs sourires. Les points de bonheur bonus abondent pour une sucette dans votre journée.

7. L'air frais et gratuit au parc local

Trouvez le parc le plus proche et promenez-vous. Les parcs publics nous permettent de prendre l'air frais et la beauté naturelle pour acquis, et sans se soucier du budget puisque la plupart d'entre eux sont totalement gratuits.

8. Profiter de la première journée chaude après une vague de froid

Pour ceux d'entre vous dans le nord, nous souhaitons que vous fassiez l'expérience de celui-ci bientôt ! Tout le monde semble être de meilleure humeur une fois que le temps commence à se réchauffer. Les sourires sont plus faciles et tout le monde a hâte de sortir. S'il y a une seule journée ensoleillée et chaude, sortez.

9. Une bonne chanson dans le trafic

Le trafic est le pire. C'est sur la liste de presque tout le monde de l'un des grands ennuis de la vie. Cela signifie que lorsqu'une chanson préférée apparaît à la radio, laissez-la aider le temps à passer un peu plus gai. Un mini-concert dans votre voiture lorsque vous mettez vraiment la ceinture en conduisant peut transformer une expérience terrible en une raison de sourire.

10. Un bain long et tranquille

Tout le monde est tellement occupé, tout le temps. Parfois, il faut prévoir des moments de détente. Un long bain peut mettre de côté toutes les pensées de travail et la dure journée et vous permettre de vous sentir mieux après. Pas une personne de bain? Mélangez une poignée de sel d'Epsom dans une poubelle d'eau extrêmement chaude et laissez vos pieds se détendre et s'apaiser.

11. Dormir dans

Les week-ends offrent le cadeau gratuit de se réveiller en sachant que vous n'avez nulle part où aller n'importe où à une heure fixe, et vous pouvez rester au lit aussi longtemps que vous le souhaitez. Vous pouvez même pousser votre chance et prendre votre petit-déjeuner au lit.

12. Apprentissage gratuit

Entre iTunes U et Ted Talks, il y a des tonnes d'informations gratuites à portée de main. Tout ce dont vous n'avez pas eu assez à l'école est là pour que vous appreniez et plus encore. Profitez d'un podcast tout en accomplissant une tâche et vous constaterez que le temps passe délicieusement.

13. Échantillons gratuits

Vous ne pouvez pas compter sur eux, mais lorsque vous tombez sur de délicieux échantillons gratuits à l'épicerie ou au centre commercial, ils sont toujours un régal.

14. Soirée jeux de société en famille

Gratuit, amusant et une chance de passer du temps ensemble. Les sourires sont à peu près garantis, sans parler de l'avantage d'être à la maison et de mettre de côté les corvées pendant quelques heures.

15. Rencontrer quelqu'un de nouveau

Même s'il ne s'agit que de quelques mots amicaux de bonjour dans la file d'attente à l'épicerie, une interaction positive avec un étranger est toujours une expérience agréable. Avoir un aperçu du bien chez les personnes en dehors de votre cercle habituel vaut un bon sourire.

16. Les vendredis

Vous arrive-t-il de commencer la journée en pensant que nous sommes jeudi et de réaliser ensuite que nous sommes vendredi ? Toute la journée se transforme en quelque chose de mieux. C'est parce que les vendredis sont les meilleurs. Et les vendredis à 17h00 sont les meilleurs moments deux.

17. Flash-back photo

Que vos photos de famille soient dans un album ou sur le disque dur de votre ordinateur, passez au peigne fin ces souvenirs passés de temps en temps. Nous prenons des photos et les sauvegardons pour un jour dans le futur. Faites ce jour aujourd'hui. Prenez le temps de vous souvenir d'une sortie estivale chaude, de vos vacances préférées ou riez simplement de la coupe de cheveux que vous aviez au lycée.