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13 façons cachées d'économiser sur l'épicerie

par Julie Jaggernath

Saviez-vous que l'épicerie, en moyenne, coûtent aux ménages canadiens 250 $ à 300 $ par personne et par mois ? Pour une famille de 4 personnes, cela revient à un énorme 1 $, 000 - 1 $, 200 par mois. Parce que les coûts d'épicerie ne devraient augmenter qu'à mesure que nous acceptons les retombées économiques de la pandémie, économiser un peu partout où nous pouvons s'additionne.

Pour vous aider à étirer votre budget d'épicerie, Voici 13 façons cachées d'économiser que vous n'avez peut-être pas essayées auparavant :

Savoir où trouver les meilleurs prix en magasin

  1. Le fromage dans la section de charcuterie coûte généralement plus cher que dans la section des produits laitiers. Si c'est juste un fromage standard que vous voulez acheter, voyez s'il est disponible à un meilleur prix lorsque vous arrivez à la section des produits laitiers.
  2. Achetez les étagères du haut et du bas pour les meilleurs prix. Les articles les plus populaires et les plus chers ont tendance à être pratiques sur les étagères du milieu.
  3. N'achetez rien dans la ligne de caisse. Texte avec un ami, faites défiler vos flux de médias sociaux, ou lisez les actualités si vous avez besoin de vous distraire de vos dépenses impulsives pour des choses dont vous n'avez pas besoin ou que vous ne voulez pas.

Faites en sorte que les tailles et les styles d'emballage fonctionnent mieux pour vous

4. Achetez des produits en poudre plutôt que liquides lorsque vous le pouvez. Les articles en poudre ont moins d'emballage car les articles liquides doivent s'adapter à la teneur en eau supplémentaire. Quelqu'un doit payer pour tout cet emballage supplémentaire. Assurez-vous que ce n'est pas vous.

5. Comparez les prix unitaires plutôt que les prix forfaitaires. Certains magasins affichent les calculs sur leurs étiquettes de rayon, mais d'autres ne le font malheureusement pas. C'est une bonne astuce lorsqu'une taille d'un article est en vente et l'autre ne l'est pas ou lorsque l'on regarde des articles multi-packs. Utilisez la calculatrice sur votre téléphone si le calcul mental n'est pas votre point fort et ne présumez pas que l'article en vente ou le plus gros paquet est toujours le meilleur prix.

6. Partagez les coûts avec un ami. Forfaits famille, achats en gros, ou les offres Costco ne sont bonnes pour votre compte bancaire que si vous pouvez tout utiliser. Si vous êtes célibataire, avoir une petite famille, n'aime pas les restes, ou n'ont pas beaucoup d'espace garde-manger/congélateur, partagez des forfaits plus importants avec un ami ou un membre de la famille et partagez le coût.

7. Mettez votre eau en bouteille. L'eau du robinet dans la plupart des régions du Canada est parfaitement potable. L'eau en bouteille que vous achetez à l'épicerie peut coûter 10 fois plus cher que l'essence. Si le prix à la pompe de remplissage de votre voiture vous fait un choc autocollant, pensez à cette comparaison de prix la prochaine fois que vous achetez une bouteille d'eau !

Comment un peu de planification peut faire de grosses économies

8. Commencez les lundis sans viande ou les vendredis avec du poisson. Choisissez au moins 1 jour par semaine où votre source de protéines pour votre repas principal de la journée n'est pas la viande. Cela peut signifier des œufs pour le dîner, fond de thon pour le déjeuner, ou une savoureuse salade de haricots en entrée. Recherchez des idées de repas créatifs ou ethniques en ligne et vous serez probablement surpris de voir à quel point il est facile de s'adapter à cette stratégie de réduction des coûts.

9. Réduisez le coût de la commodité. Légumes prédécoupés, laitue en sac, lasagnes surgelées, collations-packs, etc. Vous payez une prime si une partie ou la totalité de la préparation a déjà été faite pour vous. Si vous aimez votre réfrigérateur rempli de produits prêts à emporter, choisissez un jour de la semaine et préparez vous-même vos repas. Invitez un ami ou un membre de votre famille à vous aider et à vous amuser !

10. Utilisez votre mijoteuse ou votre mijoteuse. Il vous permettra d'acheter des pièces de viande plus longues à cuire et donc moins chères.

11. Faites une descente dans votre garde-manger. La plupart d'entre nous ont tendance à s'approvisionner lorsque nous trouvons un article que nous aimons en vente. Alors nettoyez votre garde-manger et votre congélateur toutes les 4 à 6 semaines et planifiez vos repas en fonction de ce que vous avez déjà. Cela peut facilement vous faire économiser au moins la moitié d'une grande épicerie tous les deux mois.

12. Achetez sans vos enfants. Ils influencent vos choix de dépenses et détournent votre attention de la tâche à accomplir. Faire ses courses à moindre coût demande beaucoup d'énergie, des achats comparatifs à l'évitement des tactiques de marketing intelligentes en magasin et aux choix de planification de repas à la volée. Minimisez vos distractions pour mieux respecter votre budget.


Et enfin, Le conseil n°13 caché ici à la fin est de ne pas avoir peur de changer d'avis sur ce que vous avez choisi lorsque vous videz votre panier à la caisse. Donnez ce que vous ne voulez pas au caissier et il demandera à quelqu'un de remettre les articles sur les étagères.

Économiser de l'argent sur l'épicerie aide votre budget global

L'épicerie est une grande partie de votre budget, et si vous voulez devenir un acheteur encore plus avisé, découvrez ces 12 stratégies éprouvées pour économiser gros sur l'épicerie, ou encore 25 conseils pour faire ses courses avec un budget limité. La planification des repas est également un excellent moyen d'étirer encore plus votre budget d'épicerie et de créer un peu de répit dans un emploi du temps chargé. Si vous avez besoin d'aide pour établir votre budget ou si vous ne pouvez pas payer toutes vos dépenses, n'ayez pas peur de nous demander de l'aide. Nous sommes là pour vous si vous avez besoin de nous.