Pourquoi j'ai arrêté d'être occupé

Connaissez-vous ce sentiment d'être si occupé que le temps passe vite en un clin d'œil ? Nous sommes tellement occupés par toutes sortes de choses—travail, copains, sortir, vacances, etc. Mais être occupé n'est pas du tout une bonne chose.

Surtout parce que nous perdons la plupart de notre temps en bêtises. Nous disons que nous sommes occupés mais en réalité, nous remplissons juste nos vies de merde.

Nous regardons des séries télévisées pendant des jours, nous allons à des événements de réseautage avec des cinglés qui essaient de vous vendre leurs services, nous passons des heures à trouver de nouveaux vêtements à acheter pour impressionner les gens que nous n'aimons même pas.

Nous sommes occupés avec des conneries. Mais jusqu'à il y a quelques années, Je ne l'ai jamais eu. Quand les gens m'ont demandé, "Comment ça va, " ma réponse était, "occupé."

Qu'est-ce qui ne va pas chez nous ? Pourquoi sommes-nous si occupés avec des choses qui n'ont pas d'importance ?

Nous utilisons même notre agitation comme excuse pour des choses importantes. C'est triste. Après avoir réalisé que je ne contrôlais pas ma vie, J'ai décidé d'arrêter d'être occupé.

Être occupé est une excuse que les perdants utilisent. Je dis cela parce que vous pouvez utiliser « occupé » comme excuse pour tout.

• Vous avez oublié votre anniversaire. "Ouais, mais tu sais à quel point je suis occupé, à droite? Je me rattraperai.
• Tu n'as pas appelé ta mère depuis six mois. "Maman, Je suis tellement occupé.
• Tu n'es pas allé au gymnase. "Je suis trop occupé pour m'entraîner."
• Et le PIRE : "Je suis trop occupé pour travailler sur des choses qui me rendent heureux." Cela peut être votre musique, Entreprise, trains miniatures, ou peu importe.

J'ai utilisé toutes ces excuses. Mais à un moment donné, Je me suis dit ceci :comment diable pouvez-vous être trop occupé pour appeler quelqu'un qui est important pour vous ? C'est absurde.

Chaque fois que vous dites que vous êtes occupé, vous dites en fait que vous ne pouvez pas donner la priorité à votre vie.

La plupart des gens identifient être occupés à réussir. Mais contrairement à 95% des gens que je connais, Je ne pense pas qu'être occupé signifie que vous avez du succès.

Quand tu rencontres des gens, ils veulent souvent vous montrer qu'ils ont une vie bien remplie. "Un calendrier plein doit signifier que je fais QUELQUE CHOSE correctement, à droite ?"

La vérité est :si vous êtes occupé, tu ne vis pas du tout Vous existez simplement.

Derek Sivers, auteur de Tout ce que vous voulez, et l'un de mes penseurs préférés, dit:

"Mais si je ne suis pas occupé, qu'est-ce que je dois faire ?

Ralentissez là. Prendre du recul. Et pensez aux choses dans votre vie qui ne sont que du « travail occupé » et qui n’ont pas de sens.

Sénèque l'a dit le mieux :

Voici comment je mets cela en pratique.

C'est tout à fait bien si vous n'avez PAS de plans pour le week-end. La question préférée des gens le lundi est :« Qu'avez-vous fait pendant le week-end ? »

Vous n'avez pas à faire les choses pour pouvoir en parler aux autres. Si les gens me demandent, c'est ce que je dis :"RIEN".

Ou, Je dis :« J'ai écrit, est allé à la salle de gym, et j'ai dîné en famille.

Et ils me regardent comme :"C'est tout ?"

Quoi? Je ne suis pas cool si je n'ai pas parcouru le monde, dîné avec des autochtones, et sauté d'un gros porteur sur le chemin du retour ?

Autre chose :je dis souvent NON.

Envie de prendre un café toute la journée ? Vous voulez écrire un article pour de l'argent ? Vous voulez travailler pour nous? Vous voulez faire ceci ou cela ?

Non, pas maintenant, je ne veux pas être occupé.

Quand tu es occupé, le temps passe vite. Et je veux que le temps passe LENTEMENT. C'est pourquoi je dis seulement oui aux choses qui comptent pour moi.

Connaissez-vous ce sentiment? Certains jours semblent être une éternité, et des années plus tard, vous vous souvenez encore de ce que vous avez ressenti ce jour-là. Vous devriez ressentir cela presque tous les jours.

Tout ce que vous avez à faire est de ralentir, arrête d'être occupé, ne pas oublier les choses importantes, et vivre une vie consciente.

Ce n'est pas si difficile, à droite? Vous pouvez commencer maintenant.