8 façons de magasiner en toute sécurité pendant l'épidémie de COVID-19

De nombreuses personnes ont besoin de fournitures et de nourriture maintenant, ou en auront besoin dans les semaines à venir. Ce sont les moyens les plus sûrs de s'approvisionner.

De nombreuses personnes ont besoin de fournitures et de nourriture maintenant, ou en auront besoin dans les semaines à venir. Ce sont les moyens les plus sûrs de s'approvisionner.

L'épidémie de COVID-19 a bouleversé la vie américaine à plus d'un titre. Il a martelé le marché boursier, fait chuter l'économie, forcé des millions de travailleurs à perdre leur emploi et transformé des tâches autrement simples comme faire les courses en un véritable cauchemar.

Ce dernier est une préoccupation majeure pour les ménages qui doivent faire le plein de produits d'épicerie, de produits de nettoyage et d'autres produits de première nécessité pour traverser la crise. Après tout, comment réussir la distanciation sociale lorsque les supermarchés sont bondés de gens qui ont désespérément besoin de papier toilette et de spray désinfectant ?

La réalité est que même si l'achat de produits de base est devenu un défi, il existe des moyens de vous protéger tout en le faisant. Voici quelques conseils de base qui pourraient vous aider à préserver votre santé et votre santé mentale.

1. Essayez de vous faire livrer vos courses

Accrocher la livraison d'épicerie ces jours-ci n'est pas facile, car tout le monde réclame de le faire. Mais si vous n'avez pas de chance avec les grandes chaînes de supermarchés ou avec des services comme Instacart, essayez d'appeler les petits marchés ou magasins locaux et voyez quelles options ils peuvent offrir. Vous constaterez peut-être qu'il est plus facile de passer une commande à votre porte avec un marché plus petit que la plupart des gens en dehors de votre ville ne connaissent pas.

2. Pensez au ramassage en bordure de rue

De nombreux magasins comme ceux-ci proposent un ramassage en bordure de rue, où vous appelez une commande et la récupérez à l'extérieur du magasin. Dans de nombreux cas, vous n'avez même pas besoin de sortir de votre véhicule - il vous suffit de conduire, de donner votre nom, d'ouvrir votre coffre et d'attendre que l'employé du magasin de service y mette votre commande prépayée. Si vous n'avez pas de voiture et que vous devez marcher pour faire vos courses, essayez de garder le plus de distance possible entre vous et la personne qui remet ces sacs. Mais dans tous les cas, dans ce scénario, vous interagissez avec une seule personne plutôt qu'avec quelques centaines de clients dans un magasin.

3. Inscrivez-vous à un service de livraison de repas ou d'abonnement

Si vous ne pouvez pas trouver un moyen d'obtenir des livraisons ou de sélectionner vos produits d'épicerie et de les récupérer en bordure de rue, votre prochain meilleur pari peut être de commander des kits de livraison de repas ou des boîtes de produits d'abonnement. De cette façon, vous obtenez de la nourriture à votre porte sans avoir à vous retrouver face à qui que ce soit. L'inconvénient d'emprunter cette voie est que cela pourrait porter un coup à votre compte bancaire. D'autre part, de nombreux kits de préparation de repas sont plus économiques que les commandes au restaurant et offrent des choix plus sains.

4. Trouvez des produits dans les fermes locales

Si vous vivez dans une zone rurale ou suburbaine, vous pouvez avoir la possibilité d'acheter des produits cultivés localement directement à partir d'une ferme voisine. Si tel est le cas, vous pouvez rencontrer quelques d'autres acheteurs tout en recherchant vos fruits et légumes préférés, mais dans de nombreux cas, vous serez à l'extérieur ou dans un espace plus ouvert que dans un supermarché.

5. Efforcez-vous de faire vos achats en dehors des heures de pointe

Faire du shopping en dehors des heures de pointe est plus facile à dire qu'à faire, car avec tant d'Américains rentrés du travail, il peut être difficile de prédire quand les magasins seront plus ou moins bondés. Mais voici quelques fenêtres avec lesquelles jouer - très tôt le matin (car les gens aiment encore dormir), tard le soir (en supposant que votre ville n'a pas imposé de couvre-feu), ou pendant les heures de dîner, quand les gens peuvent être plus enclin à être à la maison.

6. Ne touchez pas votre visage pendant vos achats

C'est un conseil sur lequel les responsables de la santé ont insisté depuis que COVID-19 s'est installé pour la première fois aux États-Unis - évitez de vous toucher le visage avec des mains non lavées, surtout lorsque vous êtes en déplacement. Le COVID-19 peut persister sur des surfaces comme les rayons des supermarchés et les caisses, mais si vous touchez une surface contaminée et évitez tout contact avec votre visage, vous réduisez considérablement le risque de tomber malade. Bien sûr, une fois que vous avez terminé vos courses, vous voudrez essuyer vos courses avec un désinfectant, puis vous laver soigneusement les mains – pensez à 20 bonnes secondes de frottement avec du savon.

7. N'envoyez qu'un seul membre du foyer à la fois

Si vous vivez seul, félicitations, vous êtes l'acheteur désigné de votre foyer. Mais si vous avez un conjoint ou un partenaire et des enfants, l'épicerie ne devrait pas être une affaire de famille. Désignez plutôt une personne pour se rendre dans les magasins. Si vous êtes un parent célibataire, voyez si vous pouvez demander l'aide d'un ami pour faire vos courses et les laisser à votre porte. Emmener les enfants au magasin est une mauvaise idée, en particulier les jeunes qui ont tendance à mettre leurs mains dans la bouche.

8. Faites le plein de produits de première nécessité pendant votre absence

Moins vous ferez de déplacements au magasin dans les semaines à venir, moins vous aurez de contacts avec des personnes potentiellement infectées qui pourraient vous rendre malade. Si vous vous aventurez à l'extérieur, essayez de faire le plein de produits supplémentaires pour éviter une course répétée au supermarché quelques jours plus tard. Mais n'achetez pas une quantité telle que votre réfrigérateur et votre congélateur ne peuvent pas le supporter :gaspiller de la nourriture ne vous fera aucun bien dans un moment comme celui-ci.

Il y a un mois, l'épicerie était un non-événement. De nos jours, cela peut être une épreuve. Mais si vous suivez ces conseils, vous ferez votre part pour rester en sécurité tout en vous assurant que vous et vos proches avez la nourriture et les fournitures dont vous avez besoin pendant la crise actuelle.