Comment vivre une vie plus simple en 7 étapes

Quand il s'agit de la façon dont vous vivez votre vie, vivre plus simple ne veut pas forcément dire basique. Et compliqué n'est certainement pas toujours mieux. Dans cet article, nous allons parcourir 7 étapes pour vivre une vie plus simple qui vous rend heureux !

Vivre plus simple défini

Vivre plus simplement signifie se concentrer sur ce qui est le plus important pour vous. Pour faire ça, commencez par vous poser les questions difficiles sur vos besoins par rapport à vos envies, et déterminez pourquoi vous avez ajouté et conservé tout dans votre vie. Gardez à l'esprit qu'il ne s'agit pas seulement d'objets physiques, mais aussi des engagements, des relations, sentiments, mentalités.

Pendant que vous vous concentrez, vous pouvez profiter de cette opportunité pour aligner vos valeurs avec vos choix et vos achats. L'idée n'est pas de courir après le statut ou des trucs. Au lieu, concentrez-vous sur le fait d'être intentionnel. Déterminez ce qui vous convient en ignorant les « devises » de la société ou ce qui apporte l'épanouissement des autres. Essentiellement, tu fais toi.

7 étapes pour vivre une vie plus simple

Cela étant dit, passons en revue quelques étapes pratiques pour vivre plus simplement !

1. Limitez vos habitudes d'achat

Nous pourrions presque tous simplifier nos achats. Vous pouvez investir dans des articles qui vous apportent de la joie ou qui font avancer votre vie d'une manière ou d'une autre. C'est peut-être des cours, bonne nourriture, ou voyages. Quoi que vous décidiez d'acheter, privilégiez toujours la qualité à la quantité et l'intemporel à la tendance.

Une façon d'éliminer ces mauvaises habitudes est d'éliminer la tentation. Se désinscrire des e-mails du magasin, surtout des marques que vous ne voulez plus soutenir. Vous pouvez toujours vous réinscrire pour obtenir un code promo lorsque vous recherchez activement un article dont vous avez besoin. De cette façon, vous magasinez avec intention, pas d'achat impulsif car une vente flashy a frappé votre boîte de réception.

N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin de posséder un objet pour l'utiliser. Par exemple, vous pouvez emprunter quand vous le pouvez. Les bibliothèques publiques ont des tonnes de ressources au-delà des livres. Il peut également y avoir une bibliothèque d'outils près de chez vous, une application d'emprunt/swap pour votre région, ou des personnes de votre réseau personnel avec lesquelles vous pourriez partager.

Il n'est pas nécessaire d'acheter et de stocker quelque chose que vous n'utiliserez qu'une seule fois (ou même chaque année) lorsque vous pourrez l'emprunter et le rendre. C'est aussi une victoire pour l'environnement. Posséder moins équivaut à une vie plus simple.

2. Désencombrer

Ouais, parfois moins est vraiment plus et cela peut être la clé pour vivre plus simplement. Le but c'est moins de trucs, moins d'engagements, moins de stress. Vous n'avez pas besoin d'être minimaliste, tant que vous supprimez activement tout ce qui ne vous sert pas.

Certaines personnes suivent le "un dans, une règle de sortie, mais attention :cela pourrait générer plus d'argent gaspillé et être moins durable à long terme. Gardez et ajoutez ce que vous aimez; débarrassez-vous de tout ce que vous ne faites pas.

L'un des meilleurs moyens de désencombrer est de vendre vos affaires. Assurez-vous simplement de ne pas vous retourner et de le remplacer par quelque chose dont vous n'avez pas absolument besoin ou que vous ne voulez pas. Cet argent supplémentaire est de l'argent sur lequel vous ne comptiez pas, afin que vous puissiez l'utiliser pour une gâterie spéciale, ou pour quelque chose de plus pratique, comme rembourser une dette ou constituer votre fonds pour les jours de pluie.

Si vous ne pouvez pas vendre vos articles (ou ne voulez pas vous embêter avec les tracas), le don ou l'échange sont d'autres excellentes options. Dans la mesure du possible, évitez d'envoyer vos vieilles affaires à la décharge.

3. Suivez votre argent

Il est facile de dépenser de l'argent ici et là sans se rendre compte à quelle vitesse les dépenses peuvent s'accumuler. Budget, planifiez et hiérarchisez vos dépenses en gardant une vue d'ensemble à l'esprit. Essentiellement, garder une trace de ce qui arrive, qu'est-ce qui sort, et ce qui pourrait vous arriver à l'improviste afin que vous soyez en contrôle de vos finances.

Choisir certains domaines pour être plus frugal est également un excellent moyen d'être plus attentif à vos dépenses. Cela vous gardera sur la voie d'une vie plus simple.

4. Réduisez les dépenses

Soyez brutalement honnête à propos de tout abonnement, adhésions, et les forfaits (comme le téléphone, câble, Logiciel, etc.). Réduisez complètement ces dépenses ou rétrogradez si vous n'utilisez pas le package complet.

Cette approche est particulièrement utile pour les personnes à faible revenu ayant des objectifs de remboursement de dettes ou d'épargne. Il n'y a aucune raison de payer pour des choses que vous n'utilisez pas, alors restez simple en ce qui concerne les coûts récurrents.

5. Gérez votre dette

Arrêtez de vous endetter. Votre vie deviendra tellement plus simple lorsque vous n'aurez plus à vous soucier des plans de remboursement et des intérêts. Si vous ne pouvez pas vous permettre de payer en espèces pour un article, en particulier un article non essentiel, alors ne l'achetez pas. Vivre en deçà de vos moyens peut vous aider à commencer à faire face à vos dettes.

6. Suivez votre temps

Le temps est l'un de nos atouts les plus limités, mais parfois nous le traitons comme si c'était renouvelable. Faites une vérification instinctive pour savoir où vous passez votre temps et comment cela ajoute (ou nuit à) votre bonheur et vos objectifs. Évitez le trou noir du défilement insensé des médias sociaux et supprimez les applications qui ne vous font pas vous sentir bien, mais prends ton temps précieux.

Pendant que vous y êtes, éviter le multitâche. Faites bien une chose, puis passez à la tâche suivante. Essayez de regrouper des tâches similaires afin de ne pas avoir à changer de vitesse toutes les quelques minutes. Votre cerveau vous remerciera !

7. Priorisez votre santé

Tu n'as qu'un seul corps dans ta vie, alors assurez-vous d'en prendre soin. Bougez votre corps avec des exercices qui ne ressemblent pas à une corvée.

Videz votre esprit par la méditation, écouter de la musique, ou la lecture. Alignez-vous spirituellement. Mangez des aliments complets et visez un bon sommeil. Donnez la priorité au temps et à l'argent pour toutes les choses qui vous font vous sentir mieux.

Commencez à vivre plus simplement

La vie ne consiste pas à suivre les Jones (ou n'importe qui d'autre !). Et vivre plus simplement ne consiste pas à rejeter votre style de vie actuel pour devenir un nomade numérique. Tout est question d'équilibre. Viser à vivre une vie plus intentionnelle, une vie plus simple qui vous apporte plus de tranquillité d'esprit et de gratitude.